동부보건소 『건강교실 프로그램』 2026년 4기 수강생 모집

분야

프로그램 명

운영장소

신청대상

교육내용

운영기간

운영시간

모집인원

만

성

질

환

행복찾는

건강교실

수동면

다목적회관

만 19세 이상 수동 주민 및 관심 있는 주민

영양/질환관리 이론교육 및

만성질환 예방 근력운동

10. 20.(화)

~

12. 24.(목)

(10주)

매주 화, 목

10:00 ~ 11:00

(15명)

만성질환예방

바디밸런스

건강교실

​

동부보건소 2층

프로그램실

만 19~64세 주민 중

만성질환 의심자 또는

희망자

질환 이론교육 및 근력·심폐지구력 강화 운동

10. 19.(월)

~

12. 23.(수)

(10주)

매주 월, 수

14:00 ~ 15:00

(15명)

비

만

어르신

행복체중

비만관리

건강교실

만 65세 이상 주민 중

BMI 지수 25이상

또는

체지방률 남자 25%,

여자 30% 이상인 자

※ 프로그램 시작 전 방문

신체조성(인바디) 검사 후

조건에 부합해야함

영양 이론교육 및 근력/유산소 등 순환운동

매주 월, 수

15:30 ~ 16:30

(15명)

과체중성인

비만관리

건강교실

만 19 ~ 64세 중

BMI 지수 25이상

또는

체지방률 남자 25%,

여자 25% 이상인 자

※ 프로그램 시작 전 방문

신체조성(인바디) 검사 후

조건에 부합해야함

영양 이론교육 및 근력/유산소 등 순환운동

​

10. 20.(화)

~

12. 24.(목)

(10주)

매주 화, 목

14:00 ~ 15:00

(15명)

낙

상

예

방

어르신

낙상예방

건강교실

만 65세 이상 지역주민

낙상예방 이론교육 및 근력 등 전신밸런스 운동

매주 화, 목

15:30 ~ 16:30

(15명)

심

뇌

혈

관

질

환

당뇨병

한판붙자

동부보건소

2층

교육실

당뇨병 질환자 및 참여 희망자

당뇨병 질환·영양·운동 교육 및 혈당 측정 실습

※ 혈당측정기 대여(5주)로 주민등록증 확인 및 물품대장 작성

10. 22.(목)

~

11. 26.(목)

(6주)

매주 목

10:30 ~ 11:30

(15명)