무거건강생활지원센터는 울산 남구 주민들의 건강한 생활습관 형성과 관리를 지원하는 지역 보건기관입니다!

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각종 건강 프로그램을 실시하고 운동처방 및 영양, 금연, 치매 등 각 분야의 상담을 통해 건강한 신체를 유지할 수 있도록 도와드리는데요.

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오는 3월22일부터 제2기 건강체조교실 수강생을 모집합니다~!

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남구 주민이라면 누구나 참여 가능하며, 무료로 진행되오니 많은 참여 부탁드립니다! 🙌

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2023년 울산 남구 무거건강생활지원센터

제2기 건강체조교실 수강생 모집

출처 : 울산 남구 보건소

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🔍 모집일자 : 2023.3.22.(수) 09:00~ 선착순 마감★

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🔍 모집대상 : 울산 남구 주민

※ 주민등록 주소지 기준

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🔍 수강료 : 무료

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🔍 운영장소 : 무거건강생활지원센터 2층 강당

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🔍 접수방법 : 인터넷 접수 또는 방문 접수

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▼ 온라인 신청 바로 가기 ▼

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▼ 방문 신청 하러 가기 ▼

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🔍 문의처 : 052-226-2340~2043, 2345

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프로그램 안내

★1인 1과목 신청 가능 ★

2회 무단결석 시 자동 퇴록되오니 꾸준히 참석 가능한 분만 신청 바랍니다.

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리듬 필라테스

시간

월, 수, 금 10:50~11:50

모집인원

총 30명

(인터넷 20명 + 방문 10명)

운영기간

4.7.(금)~6.30.(금)

연령

70세 미만

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신나는 댄스교실

시간

화, 목 10:40~11:40

모집인원

총 30명

(인터넷 20명 + 방문 10명)

운영기간

4.6.(목)~6.29.(목)

연령

70세 미만

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줌바댄스

시간

수, 금 09:40~10:40

모집인원

총 30명

(인터넷 20명 + 방문 10명)

운영기간

4.7.(금)~6.30.(금)

연령

70세 미만

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라인댄스 (신규)

시간

회, 목 09:30~10:30

모집인원

총 30명

(인터넷 20명 + 방문 10명)

운영기간

4.7.(금)~6.30.(금)

연령

70세 미만

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라인댄스 (경력)

시간

화, 목 13:20~14:20

모집인원

총 30명

(인터넷 20명 + 방문 10명)

운영기간

4.6.(목)~6.29.(목)

연령

70세 미만

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어르신 요가

시간

월, 수 13:30~14:30

모집인원

총 30명

(인터넷 20명 + 방문 10명)

운영기간

4.10.(월)~6.28.(수)

연령

60세 이상

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무거건강생활지원센터

이용 안내

✅ 이용시간 : 평일 월~금요일 09:00~18:00

※ 공휴일, 국경일 제외

※ 점심시간 : 오후 12시~1시

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✅ 위치 : 울산광역시 남구 대학로 147번길 41-26, 1~2층(무거동)

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✅ 문의처 : 052-226-2345

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✅ 사업 안내

구분

상세 내용

운동

운동 교육 프로그램 (요가, 필라테스, 댄스 등)

체성분 검사

체력단련실 운영

영양사업

건강요리교실 운영

(테마건강요리, 간편요리, 건강간식, 이유식, 만성질환 예방관리요리, 장애인 대상 요리, 어르신 요리)

영양플러스사업

남구 임신부, 출산부, 영유아대상

영양교육 및 상담

보충식품 지원

가정방문

지역사회중심재활사업

장애인 방문 건강관리

장애인 재활 프로그램

장애 예방 프로그램

심뇌혈관질환 예방관리

지역주민 건강체크 및 상담

고혈압, 당뇨 상설 교육장 운영

3高(고혈압, 당뇨, 이상지질혈증) 집중 관리 프로그램

심뇌혈관질환 상담실 운영

방문보건, 금연, 치매

방문보건

금연

치매관리


무거건강생활지원센터에서 진행하는 제2기 건강체조교실은 온라인 신청과 방문 신청이 모두 가능합니다!

3월 22일 수요일 오전 9시 선착순 모집이 시작되오니 수강을 원하시는 주민 여러분께서는 시간 맞춰 신청해 주시기 바랍니다.

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건강한 주민 여러분과 함께 건강한 울산 남구를 만들어 나가겠습니다! 💪

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