북구보건소 건강소식지 2026년 9월호 발행

선선한 바람이 불기 시작하는 9월,

건강한 가을을 준비하기 좋은 시기입니다. 🍂

울산 북구보건소에서는 주민들의 건강한 일상을 위해

건강요리교실, 치매극복 걷기행사, 비만예방 프로그램 등

다양한 건강 프로그램을 운영합니다.

또한 건강한 체중을 유지하기 위해서는

균형 잡힌 식사와 규칙적인 신체활동, 꾸준한 체중 관리가 중요한데요.

2026년 9월 북구보건소 건강소식지와 함께

가을철 건강관리 방법과 유익한 건강 프로그램을 확인해 보세요!

건강한 가을을 준비합시다!

북구보건소 건강소식지 2026년 9월호 발행

2026년 9월 북구보건소 건강소식지

① 3저 실천을 위한 건강요리교실 운영

구분	내용
모집기간	9. 2.(수) ~ 9. 11.(금) ※ 선착순 모집
운영일시	9. 16.(수) ~ 9. 18.(금) 10:30~12:00
대상	지역주민 60여 명
신청방법	보건소 홈페이지 접수 또는 전화 신청
주요내용	건강식생활 실천을 위한 영양교육 및 건강식 조리실습 체험 영양표시 활용법 및 제철식품을 활용한 건강반찬 레시피 교육
문의	☎ 052-241-8163

② 제19회 「치매극복의 날」 기념 한마음 치매극복 걷기행사

구분	내용
일시	9. 21.(월) 14:00~16:00
장소	울산대공원 동문광장(옥외공연장)
대상	지역주민 400명
주관	광역치매센터, 구·군 치매안심센터, 울산시립노인병원
주요내용	치매 조기검진 등 치매사업 홍보 및 인식개선 캠페인 / 치매예방체조 및 걷기행사 운영 등
문의	☎ 052-241-8263

③ 「비만스쿨」 지역주민 비만예방 프로그램

구분	내용
일시	9. 1.(화) ~ 10. 29.(목), 매주 화·목 10:00~11:00
대상	BMI 23kg/㎡ 이상 과체중 지역주민 30명
신청방법	보건소 홈페이지 접수 또는 전화 신청
주요내용	올바른 체중감량을 위한 운동교육 및 지도 / 체중감량을 위한 올바른 식이요법 교육
문의	☎ 052-241-8163