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안녕하세요?

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연일 무더운 날씨이지만,

이른 아침과

조금 선선한

늦은 오후엔

창원시 내에

그늘이 있는,

어디 산책 갈 곳이

없는지 찾게 되는데요.

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그럴 때 좋은

창원시 도심 속

거님길을

소개해 드리려 합니다.

창원시 도심 속 거님길은

전체 15.81km의

거리를 자랑하며,

총 3개의 코스가

있습니다.

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만약 3개의 코스를

다 걸으신다면

약 6시간 30분

정도가 소요됩니다.

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- 1코스 역사 생태숲길 :

남산공원 일주문에서

사화공원까지,

약 5.8km,

약 130분 코스

- 2코스 가족 나들이길 :

대상공원 둘레길,

약 4.9km,

약 140분 코스

- 3코스 건강지킴길 :

가음정공원, 상남도서관,

불곡사, 사파동 황토솔밭길,

약 5.11km,

약 120분 코스

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도심 속 거님길은

코스마다

약간의 가파르고

위험한 구간도

일부 있으므로,

등산화 및 안전 용구를

반드시 착용하라고

되어있습니다.

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특히 우천 시에는

이용을

자제하는 게 좋으며,

비가 오고 난 이후에는

바닥 미끄러움에

주의하셔야 할 것 같아요.

그리고 일부 구간의 경우

도로변이나

코스를 벗어난 곳에서는

개인 안전에

주의해야겠죠?

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가음정공원, 상남도서관,

불곡사 쪽으로 걷는

제 2거님길을 지난 후

대방동

성산 노인종합복지관을

거치고 나면

사파 동성아파트 쪽을

향하는 제3코스 거님길로

가실 수 있는데요.

어느 방향에서

먼저 출발하던지는

큰 상관이 없습니다.

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제3코스인 사파동 건강지킴길은

소나무 숲 그늘 사이로

오르락내리락하는 길이라,

그늘이 많아 좋으며

도심 속에서도

충분히 숲속 내음과

풍경을 즐길 수 있다는

큰 매력이 있습니다.

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특히 요즘 건강을 위해

맨발 걷기를

하시는 분들이

많으시던데,

이곳에서도

황토 흙길이

조성되어 있어

맨발 걷기 하시는 분들께

인기가 많습니다.

세족장도 놓여 있고,

맨발걷기의 효능도

안내되어 있더라고요.

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맨발걷기의 효능은

혈액순환 개선, 면역기능,

뇌 건강, 소화 기능에도

도움이 되며

불면증과

당뇨 위험성은

낮춰준다고 합니다.

맨발걷기 후

세족장에서

발도 깨끗이 씻고

정리하시면

될 듯합니다.

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솔밭공원에는

그 외에도 각종 쉼터,

휴식공간,

가족 피크닉장,

숲속 정원, 게이트볼장 등

각종 시설들을

갖추고 있어

가볍게 운동하기도

좋습니다.

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사파동, 대방동 등

주변 주민분들의

좋은 쉼터이자

운동공간입니다.

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솔밭공원 숲속 정원은

이용 시간이 8시부터

18시이며,

아이들이 놀기에

좋은 공간입니다.

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근처 어린이집들에서

단체로 소풍이나

간단한 나들이로

자주 오기도 한답니다.

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자연을 느끼면서

벌레도 구경하고,

좋은 공기도 느끼고,

야외에서

놀이시설들을

즐기며

아이들이

잠시 땀을 흘리더라도

너무 즐거워하더라구요.

저희 아이도

여러 번 다녀왔는데,

다녀와서 너무

좋아했답니다.

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창원시의 소중한 공간인

도심 속 거님 길과

아이들 놀이시설인

솔밭공원 숲속 정원,

알아보았습니다.

#창원특례시 #창원아이랑 #창원사파동 #도심속거님길 #창원놀이시설 #창원놀이터 #창원소풍 #창원맨발걷기

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