웰로

2년 전

사파동 솔밭공원 황토 산책길, 불곡사로 이어지는 지압공원

창원시에는 크고 작은 힐링공원이 동네마다 자리하고 있습니다.

가음정 공원 거님길을 따라 상남 도서관으로 내려와서 도로를 건너면 사파동, 남양동으로 이어지는 작은 공원이 나오는데, "사파동 솔밭공원", 혹은 "지압공원"으로 지도에 나옵니다.

[사파동, 솔밭공원 황토 산책길 정비 완료]

성산구 사파동은 전국적으로 맨발 걷기 열풍이 부는 가운데 동민들의 건강 증진을 위해 솔밭공원 내 황톳길을 재 정비했다.

솔밭공원 안에는 주민들이 자발적으로 만든 황톳길이 곳곳에 있다. 맨발 걷기에 관심을 가진 주민들이 산책로 인근의 돌, 나무뿌리 등을 정비하면서 황톳길이 생기기 시작한 것이다.

사파동은 주민들의 요청에 따라 원 지반을 다듬는 방식으로 정비 공사를 했다. 맨발걷기 후 발을 씻을 수 있는 세족장과 신발을 보관할 수 있는 신발장을 함께 만들어 편의를 높였다.

출처 : 창원시 시보

지압공원으로 가려면 사파초등학교 맞은편 배드민턴장 쪽 주차장에 주차하면 됩니다 주차 공간이 꽤 넓어요.

소규모 운동기구들이 갖추어져 있어서 맨발 걷기뿐 아니라 여러 가지 운동도 할 수 있는 공원이에요.

훌라후프도 하고, 정자에서 쉬기도 하며, 솔밭 공원의 시원한 공기도 마시며 힐링하기 좋은 곳이죠.

흙먼지를 털어내는 에어클리너도 준비되어 있어요.

흙면지 털이기 에어워시

신을 벗고 황토 산책길을 걸어봅시다.

맨발 걷기 열풍이 부는 요즈음 황토 산책길이 더없이 반가운 일인입니다

●어싱(Earthing) 맨발걷기 효과●

땅과의 접촉으로 만병을 치유하는 건강 프로젝트 "맨발로 걸으면 만병이 낫는다"

맨발걷기 어싱(Earth+ing)은 지구 표면에 있는 에너지를 우리 몸에 연결하는 것을 뜻하며, 몸에 쌓이는 피로 물질인 활성산소가 어싱을 통해 해소되며 발바닥에 있는 다양한 신경점들을 자극하며 지압 효과로 혈액순환을 촉진하고 발의 균형과 안정성을 향상시킨다.

입으로 섭취하는 음식뿐만 아니라, 인간의 몸은 또 다른 에너지가 필요한데, 바로 지구에 무한정 존재하는 '자유전자', 또는 '마이너스 전자' 즉, '지기(地氣)' 또는 ' 땅기운'이라고 할 수 있다.

지구는 경이로운 천연 치유 병원으로 신체가 땅과 접촉하는 순간, 활성산소와 정전기가 순식간에 제거되고, 땅속의 자유전자가 흡수돼 신선한 공기처럼 인체에 활력을 준다. 건강하게 살기 위해서 인간은 지구의 일부이며 24시간 땅과 직접 접촉하며 살아야 한다는 사실을 기억합시다.

출처 : 경남어싱맨발걷기협회 글(요약 발췌)

황토 흙이 나무그늘 아래에서 수분을 머금고 있어 촉촉하네요. 푹신푹신한 낙엽도 살포시 밟아 봅니다

이 길로 10여 분 정도 둘레길을 걸어가면 불곡사까지 이어집니다.

많은 주민들이 이용하고 있어서 오솔길이 거미줄처럼 얽기 설기 사방으로 뻗어있군요.

산이 20미터 정도로 크게 높지 않아 배드민턴장 쪽이든, 사파동 아파트 쪽이든 불곡사 쪽 이든, 어느 오솔길을 택해도 오르고 내려가는 길은 나옵니다.

창원 사파정동 열부김씨지려(비지정문화재)

사파동(사파정동) 비지정문화재 열부김씨지려 문화재 옆으로 나 있는 공원 초입길로 택해 오르면 20미터 높이의 정상까지 산행하는 느낌으로 걸을 수 있습니다. 가파르기 때문에 이 길로 내려올 때는 미끄러지지 않도록 주의하셔야 할 것 같습니다.

거미줄처럼 나 있는 산책길은 황토 흙길이라 맨발걷기에 아주 적합한 길입니다.

신을 벗어들고 쌓인 낙엽도 밟아보고 촉촉한 황토 흙도 밟으며 몸속에 양전자, 음전자, 전자파를 땅속으로 내보내 봅니다. 맨발 어싱(접지接地)이 내 건강을 지키고, 회복시키는 쉽고 빠른 방법이라고 많이 알려져 있지요.

힘들게 운동하지 않고도 이렇게 잘 마련된. 솔밭공원 황톳길에서 여유 있게 산책하며 신선한 공기도 마시며 힐링해 보시면 어떨까요?

벤치가 군데군데 붉은 낙엽색을 하고 놓여있네요.

벤치의 페인트가 벗겨지고 있네요. 더 이상 덧칠하지 말고 나무색으로 자연스럽게 두면 좋겠어요.

불곡사 쪽에서도 사파동 지압공원, 황토 산책길로 가는 길이 이어집니다.

창원시 남양동 불곡사

불곡사 본 사찰로 들어서기 전 초입, 왼쪽으로 나 있는 오솔길로 들어서면 됩니다.

넓은 범위로 펼쳐진 가음정공원 안에는 도심 속 거님길, 지압공원, 솔밭 황토 산책길이 포함되어 있습니다

이곳에는 사찰 아래 주차장이나 맞은편 아파트 도로변에 주차 가능한데 다소 주차난이 있을 수도 있어요.

불곡사에서 내려다보이는 바로 앞 아파트 단지 쪽 상가지역

불곡사 가는 길

남양동에 있는 불곡사는 통일신라시대의 석조비로자나불 좌상(국보 436호)를 모신 고찰입니다. 황토 산책길로 가시기 전 이곳의 불곡사를 한번 둘러보시고 가셔도 좋을 듯해요.

불곡사(佛谷寺)는 경상남도 창원시 성산구 남양동에 있는 고려 전기의 사찰로, 대한 불교 법화종 종단 소속이다.

고려 935년(태조 18) 진경국사(眞鏡國師)가 창건하였으나, 그 후의 역사는 상세하지 않다. 현존하는 비로전·세음루(洗音樓)·승당·산신각·요사채 등의 당우는 1932년 우담(優曇)이 중건한 것이며, 일주문(一柱門)은 원래 웅천향교(熊川鄕校)에 있던 것을 1943년 우담이 옮겨온 것이다.

경상남도 유형문화재 제133호로 지정된 일주문과, 보물 제436호로 지정된 불곡사 석조비로자나불좌상이 있다.

출처 : 두산백과(발췌 인용)