신나게 움직이고 건강도 챙겨요!평택시 「비만Zero 댄스교실」 참여자를 모집합니다

운동을 시작하고 싶지만

“무슨 운동부터 해야 하지?” 🤔

“혼자 하려니 작심삼일인데…” 😅

이런 고민을 하고 계셨다면 주목해주세요! 👀💛

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즐거운 음악과 함께 몸을 움직이며

건강한 생활습관을 만들어갈 수 있는

「비만Zero 댄스교실」이 여러분을 기다리고 있습니다! 🎵💃

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신나는 음악에 맞춰 춤을 추다 보면

어느새 운동은 즐거운 일상이 되고,

몸도 마음도 한층 가벼워질 수 있답니다. 🌿😊

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💗 비만Zero 댄스교실, 어떤 프로그램인가요?

「비만Zero 댄스교실」은

비만에 관심 있는 지역주민을 대상으로 진행되는 건강 프로그램입니다. 🙌

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단순히 땀을 흘리는 운동만 하는 것이 아니라,

🧘‍♀️ 스트레칭으로 몸을 부드럽게 풀어주고

💃 다이어트 댄스로 즐겁게 신체활동을 하고

💪 근력 운동 등을 통해 건강한 몸을 만들어가는 시간!

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음악과 함께 다양한 동작을 따라 하다 보면

운동에 대한 부담은 줄이고,

즐겁게 몸을 움직이는 습관을 만들어갈 수 있겠죠? 😊🎶

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무엇보다 선착순 20명을 모집하는 만큼

참여를 원하시는 분들은 서둘러 신청해주세요! 🏃‍♀️🏃‍♂️

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📅 언제 진행되나요?

「비만Zero 댄스교실」은

2026년 10월 12일부터 11월 30일까지,

매주 월요일 오전 10시~11시 진행됩니다. ⏰

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총 8회차로 구성되어 있어요!

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🙋‍♀️ 누가 참여할 수 있나요?

이번 프로그램은

👉 비만에 관심 있는 지역주민 20명

을 대상으로 진행됩니다.

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평소 운동이 필요하다고 느꼈거나

건강관리에 관심이 있었던 분이라면

이번 기회를 통해 즐겁게 운동을 시작해보세요! 💪😊

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단, 모집 인원은 선착순 20명이니

관심 있는 분들은 신청을 서둘러 주세요. 📢🏃

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📍 어디에서 진행되나요?

프로그램은

🏢 포승건강생활지원센터 2층 교육실

에서 진행됩니다.

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가까운 곳에서 지역주민들과 함께

즐겁게 운동하고 건강한 생활습관도 만들어보세요. 🌱💕

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📞 신청 방법은?

참여 신청은 방문 또는 전화 접수로 가능합니다. 📢

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💗 신청 안내

📌 모집 인원

비만에 관심 있는 지역주민 20명 / 선착순

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📌 신청 방법

포승건강생활지원센터 방문 및 전화 접수

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📌 신청·문의

☎️ 031-8024-8625 / 031-8024-8626

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참여를 희망하시는 분은

전화 또는 방문을 통해 신청해주세요. 😊

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신나게 움직이고 🎵

건강하게 생활하고 💪

즐겁게 변화하는 시간! 💗

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평택시 포승건강생활지원센터와 함께

건강한 가을을 만들어보세요! 🍁😊

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시민 여러분의 많은 관심과 참여를 기다립니다. 💕

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