[용인생활] 사계절 내내 건강하게! 수지체육공원 배드민턴장

"본 기사는 용인시 SNS 시민 서포터즈가 취재한 기사입니다."

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용인시 SNS 시민 서포터즈 취재기자 오혜진입니다.

요즘 건강을 위해

운동을 시작하는 분들이

부쩍 늘어났는데요.💪

단순히 체중 감량이나

체력 향상을 위해서뿐만 아니라,

스트레스를 해소하고

삶의 질을 높이기 위해

운동을 선택하는 분들이

많으시더라고요.

그중에서

실외에서 하는 운동들은

날씨 영향을 많이 받다 보니🌧️

꾸준히 이어가기 쉽지 않은 게 현실이에요.

특히

한여름의 무더위나 겨울철 찬바람,

갑작스러운 비나 미세먼지가 심한 날엔

운동하러 나가는 것 자체가 고민될 때가 있잖아요.

이럴 때,

실내 체육시설을 활용하면

날씨에 상관없이

쾌적하게 운동할 수 있어요.😄

오늘은

용인 시민이라면

누구나 부담 없이 이용할 수 있는

'수지체육공원 실내배드민턴장'을

소개해 드리겠습니다.

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🏸배드민턴의 특징

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배드민턴은

유산소 운동과 근력 운동이

동시에 가능한 전신 운동이에요.

몸 전체를 고르게 움직이다 보니

칼로리 소모도 많고,

민첩성이나 순발력, 지구력을

키우는 데도 도움이 되더라고요.👍

무릎이나 관절에 부담이 적어서

남녀노소 누구에게나

잘 맞는 운동 중 하나예요.

특히 아이들에겐🧒

성장판 자극이나

협응력 발달에 효과적이고,

어르신들에겐🧓

유연성과 심폐 지구력을 높이는 데 좋아요.

무엇보다도 배드민턴은

특별한 장비 없이도

금방 시작할 수 있다는 게 큰 장점인데요.

라켓이랑 셔틀콕만 있으면

바로 즐길 수 있어서 진입장벽이 낮고,

아이부터 어르신까지

누구나 부담 없이 즐길 수 있어요.

가족끼리 함께

운동하기에도 딱 좋은 운동이죠!😄

📍위치

수지체육공원배드민턴전용경기장

경기도 용인시 수지구 풍덕천동

이 블로그의 체크인

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🅿️주차 안내

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수지체육공원 주차장을 이용하시면 됩니다.

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주말이나 오전 시간대에는

사람들이 많을 수 있으니 참고해 주세요.

⏰이용 시간

06:00 ~ 22:00까지 이용하실 수 있습니다.

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청소시간이 별도로 있으니

이 시간은 피해주세요!🧹

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수지체육공원 배드민턴 전용경기장

외부 모습입니다.

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정말 큰 거 같아요!😮

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수지체육공원 배드민턴 전용경기장

내부 모습입니다.

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시설이 잘 되어있는 게 느껴집니다.

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실내 공간이 넓고 조명도 밝아서

쾌적한 환경입니다.👍

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총 10면의 코트가 마련돼 있어서

개인 운동은 물론이고,

동호회나 가족 단위로 와도👨‍👩‍👧‍👦

서로 간섭 없이 여유 있게

운동할 수 있을 만큼 넉넉하더라고요.

특히 바닥이 미끄럽지 않게

잘 마감되어 있는데요~

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전체적으로 시설 관리도 깔끔하게 되어 있어서

아이들이나 어르신도 다칠 걱정 없이

안전하게 운동을 즐길 수 있어요.

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입구에서 무인 입장권 발매기가 있어서

간단하게 결제만 하면

바로 이용할 수 있습니다.

절차가 복잡하지 않아서

처음 방문하는 분들도

편하게 이용할 수 있답니다.

2시간에 1,000원이라서

가격도 저렴하고

배드민턴을 치고 싶을 때

가볍게 들러 운동하기 좋아요.🏸

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실내에서는

꼭 배드민턴화를 신어야 하고,👟

아이들은 실내화만 있으면 되니까

별도로 준비할 게 많지 않아서 편하더라고요.

그리고

평일 오전이나 주말 오전엔

동호회 분들이 많이 오시는 편이라

좀 더 여유롭게 치고 싶다면

한가한 시간대를 노리시거나

미리 전화로 운영 상황을

확인하고 가는 게 좋아요.📞

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수지체육공원 배드민턴장에는

휴게 공간이 별도로 마련되어 있어서

편하게 쉴 수 있답니다.🪑

수지체육공원 배드민턴장은

실내 공간이라 날씨에 상관없이

언제든지 운동할 수 있다는 게

정말 큰 장점이에요!

조명도 충분히 밝고,🔆

바닥상태도 깔끔하게 잘 관리되어 있어서

처음 배드민턴을 시작하시는 분들도

안심하고 이용하실 수 있더라고요.

가족끼리 함께 오붓하게 운동도 하고,♥️

땀도 흘리며 건강 챙기고,

무엇보다 웃고 떠들며 뛰다 보면

스트레스까지 날아가니

가족 운동 장소로 정말 딱이에요.👍

특히 여름방학이나 무더운 주말,☀️

아이들과 어디 갈지 고민될 때 있잖아요.

그럴 땐,

시원한 실내에서

배드민턴 한 게임 어떨까요?

함께 몸도 움직이고 건강도 챙기며

즐거운 추억까지 만들 수 있는

수지체육공원 배드민턴장,

꼭 한 번 들러보시길 추천드려요!

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