안녕하세요! 연수구입니다.😊

구민 여러분들의 건강하고 즐거운 일상을 위한

송도건강생활지원센터 운동 프로그램의

참여자를 모집합니다.

💪 참여대상

연수구 주민

💪 접수일자

2026. 1. 12.(월) ~ 1. 13.(화) 18:00

💪 접수방법

온라인 접수 및 방문접수

*시니어프로그램만 방문접수와 병행합니다.

🔽 온라인 신청 🔽

💪 프로그램

프로그램명

대상연령

운영일자

운영시간

인원

시니어 요가필라테스(1기)

만 60세 이상

1.26.(월)~4.22.(수)

주 2회(월, 수)

10:00~10:50

30명

시니어 근력스트레칭(1기)

1.27.(화)~4.23.(목)

주 2회(화, 목)

10:00~10:50

30명

성인근력강화 초급(1기)

만 19세

~ 59세

1.26.(월)~4.22.(수)

주 2회(월, 수)

10:00~10:50

20명

성인근력강화 중급(1기)

1.27.(화)~4.23.(목)

주 2회(화, 목)

10:00~10:50

20명

성인근력스트레칭(1기)

1.27.(화)~4.23.(목)

주 2회(화, 목)

10:00~10:50

15명

굿바디 요가(1기)

2.2.(월)~4.29.(수)

주 2회(월, 수)

09:00~09:50

20명

💪 문의

송도생활건강지원센터 (032-749-6913)

건강을 위한 습관은

송도건강생활실천 프로그램으로

만들어 보세요~



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