명덕생활문화센터 문화강좌 "명덕 명상"

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명덕생활문화센터 문화강좌

"명덕 명상"

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🧘명덕생활문화센터 7월 문화강좌 참여자 모집!

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바쁜 일상 속, 나를 돌보는 시간

맑은 마음을 만나는 명상 in 명덕

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📍7월 5일 ~ 7월 28일 매주 토요일 10:00~11:20

📍직장인 또는 마음 챙김이 필요한 주민 누구나 (10명)

📍수강비 : 12,000원 (회당 3,000원 *4회 연속 프로그램)

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📍4주간의 특별한 힐링 여정

• 1주차ㅣ 2025. 7. 5. (토) 요가 명상

• 2주차ㅣ 2025. 7. 12 (토) 걷기 명상

• 3주차ㅣ 2025. 7. 19. (토) 먹기 명상

• 4주차ㅣ2025. 7. 26. (토) 글쓰기 명상

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내 몸의 감각을 깨우고

내면의 소리에 귀 기울이는 시간, 명덕에서 맑은 나를 만나보세요!

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📍신청

- 홈페이지 또는 현장, 전화접수

- 센터 홈페이지 - [프로그램] - [문화강좌]

http://www.mdeokcc.com

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📍문의

- 명덕생활문화센터 프로그램 담당 052-236-6388

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