평택시민 여러분 안녕하세요!

환절기가 시작되며 놓치기 쉬운 게 바로 건강이죠.

특히 다가오는 추석 연휴, 여행이나 나들이 계획 많으실 텐데요.

이럴 때일수록 꼭 챙겨야 할 감염병 예방수칙이 있습니다.

특히 손씻기 같은 생활 속 작은 습관과

해외여행 전 홍역 예방수칙만 지켜도

안심하고 연휴를 보낼 수 있답니다.

평택이와 함께 자세히 알아볼까요?

🏥 추석맞이 건강수칙 💉

✅ 감염병 예방

손을 비누로 비벼요 30초 이상!

✔️ 올바른 손씻기 6단계 실천 메뉴얼

1. 손바닥

▶ 손바닥을 마주대고 문지르기

2. 손등

▶ 손등과 손바닥을 대고 문지르기

3. 손가락 사이

▶ 손깍지를 끼고 손가락 사이 닦아주기

4. 두 손 모아

▶ 손가락 마주 잡고 비비기

5. 엄지손가락

▶ 엄지손가락을 돌려주며 닦아주기

6. 손톱 밑

▶ 손톱 밑을 손바닥에 문지르며 마무리

💡 올바른 손씻기가 필요한 순간

화장실 이용 후 / 음식을 먹기 전·후 / 음식을 준비할 때(생고기, 가금류 등 접촉 후 ) / 아픈 사람을 간병할 때 / 기저귀를 갈거나, 화장실 다녀온 아이를 닦아준 후 / 베인 상처나 창상을 다룰 때 / 코를 풀거나 기침, 재채기 후 / 쓰레기를 취급한 후 / 반려동물, 사료, 관련 폐기물 등에 접촉한 후 / 반려동물에 접촉하거나 먹이를 준 후

💊올바른 손씻기로 예방 가능한 주요 질병