양주정신건강의 날 기념행사, 마음심 마음쉼 마음사랑 함께 DAY

​

안녕하세요.

양주시 SNS 시민서포터즈입니다.

​

지난 10월 10일은 정신건강의 날이었는데요.

​

이 날을 기념해 10월 11일,

양주 옥정호수공원과 야외무대에서

특별한 행사가 열려 다녀왔어요.

​

​

​

이름하여

‘마음(心) 일상쉼 - 마음사랑 함께 DAY’

​

비가 내리는 궂은 날씨였지만

마음을 쉬게 하고 서로의 감정을

나누는 따뜻한 시간이었어요.

​

​

​

잔잔한 빗소리를 배경으로

무대의 막이 열렸는데요.

​

가장 먼저 시작된 건 아이들을 위한

마술쇼와 버블쇼였어요.

​

​

​

많은 아이들이 무대 앞으로 모였고

마술사의 손끝으로 펼치는 마술에

눈을 반짝이며 탄성을 질렀어요.

​

경품이 걸린 이벤트와 즉석 댄스

타임까지 신나는 쇼가 이어지며

공연장은 축제의 열기로 가득찼어요.

​

​

​

동시에 옥정호수공원 일대에서는

다양한 정신건강 체험부스가 운영됐는데요.

​

​

​

가장 먼저 눈에 들어온 부스는

도박중독 예방을 위한 두더지게임과

술 취한 상태를 간접 체험할 수 있는

음주고글체험 부스 였어요.

​

​

​

그 옆으로는 우울증·스트레스 검사,

아로마테라피, 환청체험 그리고

스칸디아모스 액자 만들기 같은

체험 프로그램이 이어졌는데요.

​

심리검사나 체험을 마치면

작은 선물도 받을 수 있었고

친절하게 설명해 주셔서 아이뿐 아니라

어른들도 흥미롭게 참여하더라고요.

​

​

​

이 외에도 참여형 이벤트도 풍성했는데요.

​

마음 뽑기, 마음카드 만들기, 소망나무

꾸미기 그리고 시민참여 투표존까지

각 부스마다 사람들이 끊이지 않았어요.

​

​

​

반대쪽에는 감정 네컷 포토존!!!

​

포즈를 맞추며 모여서 사진을 찍는

모습이 참 보기 좋더라고요.

​

​

​

부스 가운데에는 정신장애 인식개선

전시회도 작게 열려 작가들의 감정이 담긴

그림과 작품을 감상할 수 있었는데요.

​

행사에 참여해보니 단순히 즐기기보다

‘마음 건강’의 의미를 자연스럽게

되새기게 하는 시간이었어요.

​

​

​

부스를 둘러보고 다시 야외무대로

돌아오니 커다란 비눗방울이 방울방울~

​

비눗방울을 보는 모두의 얼굴엔

웃음이 번지고 있었어요.

​

​

​

1부가 끝난 뒤에는 기다리던

힐링 콘서트 타임!!!

​

미지니, 가능동 밴드가 등장해

가을밤에 어울리는 노래를 선보였어요.

​

​

​

비가 살짝 내리는 와중에도

관객들은 자리를 뜨지 않았고

리듬을 타며 함께하는 모습이 신나더라고요.

​

​

​

그리고 마지막 순서로는 영화

<인사이드 아웃 2> 상영이 있었어요.

​

감정의 소용돌이 속에서도

서로를 이해하고 안아주는

영화 내용이 정신건강의 날 행사와

묘하게 닮아 있었는데요.

​

​

​

“내 마음을 들여다보고, 감정을

표현하는 게 얼마나 중요한지”

자연스럽게 느낄 수 있는 시간이었어요.

​

​

​

‘정신건강의 날’이라는 말이 단순한

표어가 아니라 진짜 내 마음을 돌아보는

계기가 됐던 하루였는데요.

​

이날 옥정호수공원에서 느낀

‘마음의 쉼’이 바쁜 일상 속에서도

오래 남기를 바랄게요!!!

​

​

​

​

​

​