중앙대학교와 함께하는 난임부부 건강회복 프로그램 안내

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임신·출산 친환경 조성을 위해

동작구 건강관리청과 중앙대학교가 함께

'난임부부 건강회복 프로그램' 운영 예정이니

많은 관심과 참여 바랍니다!

✅ 대상

동작구 관내 20~45세 부부 중 난임 부부 선착순 10쌍 (대기 5쌍)

※ 제외대상 : 고위험 임신 합병증 과거력

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📅 기간

2025. 9. ~ 11. (총 12회, 온라인/오프라인 병행)

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🏢 장소

중앙대학교 의과대학, 중앙대학교 체육관

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💬 내용

✔ 사전 검사 : 체성분(체중, BMI, 체지방률), 심박수, 혈압, 스트레스 및 인지기능 설문, 웨어러블 디바이스 워치 제공 착용 등

✔ 생활개선 중재(총 12주, 주1회 / 회당 60~90분)

- 생애주기별 맞춤형 그룹 운동(유산소, 저강도 근력, 유연성, 놀이활동 등 포함)

- 전문 의사, 운동처방사 상담 및 스포츠케어 코디네이터 교육

- 명상이완법, 부부 코칭, 식습관 중재 등

✔ 사후 검사 : 동일한 측정 항목에 대한 평가

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🎯 세부일정

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📅 신청기간

2025. 8. 18.(월) ~ 8.22.(금)

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📌 신청방법

온라인신청(서울시임신출산정보센터 사이트)

※유의사항 : 부부 대표1인 신청

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▼ 프로그램 신청 링크▼

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📞 문의

동작구 건강관리청(참여 신청 문의) ☎ 02-820-9566, 9565

중앙대학교 의과대학(프로그램 문의) ☎ 02-820-5873

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전문가와 함께하는 체계적인 건강관리, 지금 신청하세요!

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[문의]

동작구 건강관리청(참여 신청 문의) ☎ 02-820-9566, 9565

중앙대학교 의과대학(프로그램 문의) ☎ 02-820-5873

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