날이 쌀쌀해지니 말이 살찌는 것처럼

저도 살이 찌는 것 같아서

집 근처 광진문화예술회관에 필라테스 강습을 알아봤어요

개인 필라테스 샵은 가격이 너무 비싸서

좀 저렴하게 이용할 수 있어서 결제했어요

소도구 필라테스가 단돈 7만 원!!

수강과목

광진문화예술회관 수강 강좌

가장 많이 하는 수영 외에도 다양한 수업이 있어요

명상, 줌바댄스, 요가,

인라인, 사교댄스, 음악줄넘기,

k pop 댄스, 다이어트 요가 / 댄스,

성인 발레 스트레칭, 클래식 발레

코어 트레이닝, 라인댄스, 한국무용,

성장요가, 소도구 필라테스, 줌바댄스, 태보

기구 필라테스도 시간별로 들을 수 있어요

성인 수업도 있고 아동, 유아용 수업도 있어서

아이들도 수강하기 좋은 수업도 많아요

수강신청 일정

광진문화예술회관 강좌 신청 일정

기존 회원 접수기간

매월 15일 ~ 20일

반 병경

매월 21일

광진구민 우선 접수 기간

매월 22일 ~ 24일

광진구민/타구민 접수기간

매월 25일 ~ 말일

광진구민 인증

거주지 인증

광진구시설관리공단 > '로그인' > '문화체육시설' >

'마이페이지' > '내정보관리' > '거주지 인증'

비밀번호 입력 > '조회하기' > 개인정보 입력 > 관내 확인

주민등록번호를 이력하고 '거주지 인증 조회'를 누르면

주민등록상 구내에 거주하면 '관내'로 뜹니다

수강신청 방법

광진구 시설관리 공단

홈페이지로 바로 이동할 수 있어요

자주 찾는 메뉴에 '수강신청'을 누르면

수강신청 페이지로 바로 이동해요

이곳에서 센터와 종목, 강좌를 선택합니다

제가 다니는 광진문화예술회관 외에

광진구민체육센터, 중곡문화체육센터,

광장동실내배드민턴장, 자양체육관 등

다양한 시설이 있어요

요일, 시간별로 강좌가 다양해요

수강신청일자 전에 미리 볼 수 있으니

원하는 시간과 일자의 강좌를 미리 찾아보고

오픈날에 빠르게 신청하면 좋아요

성인 스파인 코렉터 & 소도구 필라테스는

1개월 단위로 신청이 가능해요

월 수강료 70,000원

기구 월 수강료 140,000원

개인 샵에 비하면 정말 저렴한 가격이에요

마이페이지에서 수강 내역 확인할 수 있어요

재등록 방법

매월 15일 ~20일

재등록 기간에 문자가 와요

마이페이지 수강이력 현황에서

재등록 버튼을 누르면 바로 신청 가능

시설 미리 보기

서울시 광진구 능동로 76

2호선, 7호선 건대입구역 도보 5분 거리

롯데백화점 옆에 위치해 있어요

수강 첫날은 조금 일찍 방문해서

1층 안내 데스크에서 이용 카드를 발급받아요

지하 1층으로 가서 시작 20분 전부터

탈의실 배정이 가능해요

기계 바코드 인식부에 카드의 바코드를 대주면

탈의실 번호를 발급받아요

헬스장 안에 탈의실을 이용하면 됩니다

소도구는 음악 연습실에서 진행해요

거북이처럼 생긴 게 스파인 코렉터

이걸로 다양한 운동이 가능해요

특히 복근 운동할 때 좋더라구요

스파인 코렉터 외에도 밴드와 폼롤러와 함께

진행해서 기구랑 달리

소근육을 키우기 좋아요

저는 한 달 수업 듣고 추가로 결제했어요

저렴한 가격에 스트레칭과 코어운동을 할 수 있어서

완전 완전 추천드립니다!!


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