요즘 딱? 뛰기 좋은 날이잖아?

이런 날은 밖에서 런트립 즐겨야지~!

📢 운동, 러닝 즐겨 하는 사람 모두 모여!

광주에 위치한 다양한 런트립 스팟에서

나만의 기록을 달성하기 딱 좋은 날☀️

뛰면서 만끽하는 광주 여행으로,

뿌듯하고 보람찬 하루 보내기 가능✔️

이번 여름, 런트립을 즐기고 싶은 분들께

딱 맞는 스팟만 쏙쏙 모았어요.

런트립 in GWANGJU

지금 바로 확인하고,

보람찬 여행을 즐겨보세요~🔎

러닝과 여행이 만나는 2025 트렌드

🏃🏻 런트립 🏃🏻

광주 곳곳에 숨겨진

런트립 스팟을 지금 소개합니다✨

➕ 하단에 러닝 팁과 주의 사항까지

모두 확인하기!

#자연진화 #맨발걷기

시민의 숲

[거리]

2.5~3km

[스팟 포인트]

그늘 가득한 숲길, 맨발 걷기 코스까지 완벽

[추천 러너]

일상 탈출이 필요한 힐링파

광주시민의숲

광주광역시 북구 추암로 190

#도심러닝 #트랙초보추천

상무시민공원

[거리]

400m 트랙

[스팟 포인트]

순환형 트랙이라 거리 감각 익히기 최적화

[추천 러너]

꾸준함이 중요한 러닝 입문자

상무시민공원

광주광역시 서구 상무공원로 101 5.18시민공원

#트랙러닝 #훈련최적화

광주월드컵경기장 보조트랙

[거리]

400m 트랙

[스팟 포인트]

야간 조명과 정비된 환경으로 집중력 UP!

[추천 러너]

루틴이 중요한 동호회 러너

[개방 시간]

✔️ 오전 05:30~09:00

✔️오후 18:30~22:30

광주월드컵경기장

광주광역시 서구 금화로 240 월드컵경기장

#호수뷰러닝 #무릎편한트랙

풍암호수공원

[거리]

3~6km

[스팟 포인트]

그늘 많은 호숫가 길이라 장거리도 부담 NONO

[추천 러너]

경치 보며 오래 달리고 싶은 여유파 러너

풍암호수공원

광주광역시 서구

#산책로러닝 #힐링코스

5·18공원

[거리]

4~7km

[스팟 포인트]

적당한 오르막과 내리막이 있어 운동 효과 UP!

[추천 러너]

도심 속에서 조용히 집중하고픈 러너

5.18기념공원

광주광역시 서구 상무민주로 61

🏃🏻 달리기 전 체크 필수!

✅ 러닝화 꼭 신기! 충격 흡수 + 부상 방지

✅ 몸풀기 스트레칭, 준비운동은 가볍게

✅ 수분 보충, 물 한 잔은 필수템

✅ 야간 러닝엔 밝은 옷! 내 안전은 내가 챙기기

🖐🏻 잠깐, 러닝이 처음인데

제대로 즐기고 싶다면?

✨ 러닝 초보들을 위한 작은 꿀팁 ✨

✅ 나에게 맞는 러닝화 구매하기👟

✅ 혼자 뛰기 어렵다면? 러닝 크루 가입하기!

✅ '러닝 앱' 활용하기

✅ 목표를 정하고 꾸준히 연습하기

이제 달릴 준비 완료✔️

광주의 매력적인 러닝 코스로

#런트립 제대로 떠나볼까요~?

발로 뛰며 힐링하는 여행을 통해

광주의 여름의 매력을 새롭게 발견할지도 몰라요💚