163일 전
가을산행, 안전까지 완벽 준비하기! 단풍보다 소중한 건 안전입니다.
선선한 바람🍂, 알록달록 단풍🍁
아름다운 풍경을 찾는 분들로
산길이 붐비는 시기입니다.
시원한 공기와 울긋불긋한 풍경은
잠시 일상에서 벗어나기에 충분하지만,
낙엽에 미끄러짐, 탈진 등
예기치 못한 사고 위험도 따라옵니다.
안전 수칙만 잘 지켜도
사고는 충분히 예방할 수 있다는 사실!
경기도와 함께
안전한 가을 산행 준비해 볼까요?
🍂가을 산행 시 안전 수칙
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🔸산행 전 준비운동 및 스트레칭하기 |
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🔸산행 전 정보 확인 및 산행 준비하기 ▶등산로와 날씨 정보 확인 ▶비상식량, 간단한 구급약품, 여벌옷 챙기기 ▶주변에 행선지 알리기 |
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🔸산행은 아침 일찍 시작해서 해지기 전에 하산하기 |
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🔸등산로가 아닌 곳은 출입하지 않기 길을 잘못 들었을 때는 아는 곳까지 되돌아오기 |
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🔸체력에 맞춰서 쉬엄쉬엄 등산하기 |
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🔸음주 산행하지 않기 |
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🔸산악위치표지판(국가지정번호) 파악하기 |
🔎산악위치표지판(국가지점번호판)이란?
국가지점번호판은
산악, 해안 등 도로명주소가 없는 곳에서
누구든지 쉽게 위치를 찾을 수 있도록
설치한 위치 표시 체계로,
등산 중 길을 잃었을 때
조난 신고 시 해당 지점번호를 통해
현재 위치를 알리실 수 있습니다.
또한 국가지점번호는
주소 정보 누리집에서도
간편하게 확인하실 수 있습니다.
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국가지점번호 확인하기 |
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1️⃣ 주소 정보 누리집 접속 |
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2️⃣ 국가 지정번호 클릭 |
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3️⃣ 위치 사용 동의 허용 후, 지도 오른쪽 '나의 위치 지점번호' 클릭 |
▼ 주소 정보 누리집 바로 가기 ▼
🍁가을 산행 시
실족 사고 대처법
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🔻발목 염좌🔻 🔸가을철 낙엽으로 인해 미끄러지기 쉬우므로 마찰력 좋은 등산화 신기 🔸2~3일간 지속적으로 발목 부위에 통증이 있을 경우, 병원 방문하기 🔸인대가 손상 및 파열된 경우 3~6주간 부목과 석고붕대 고정하기 |
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🔻골절🔻 🔸골절 부위를 차갑게 유지하고 옷가지 등으로 묶어서 고정시키기 🔸뼈가 외부로 노출된 개방성 골절의 경우, 다친 부위를 깨끗한 수건으로 덮고 빨리 병원으로 이동하기 |
즐거운 가을 산행,
안전 수칙 준수가 가장 큰 준비입니다
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