웰로
1년 전
건강하게 걸어요 「액티브 시니어 건강 걷기 교육」
걷기 운동으로
최대 효과 누리기
🚶♀️ 🚶♀️
액티브 시니어 건강 걷기 교육
안내드려요😘
걷기,
어디서나 할 수 있고
언제나 할 수 있는
정말 좋은 운동이죠?
근데 좋은 운동인만큼
올바르게 걷는 방법을 아는 것도
정말 중요해요!
성동구 주민
모~~두의
건강하고 즐거운 삶을 위해
"액티브 시니어
건강 걷기 교육"을
실시합니다 💖
중장년층의
자발적인 신체활동 참여 활성화로
건강한 노년을 맞이하기 위해
준비한 교육이니
관심있는 분들의
많은 참여를 부탁드려요.
✔️ 교육 오실 때
편한 옷과 운동화 착용
잊지 마세요 !
📌 대상
성동구민 50~60세, 50명
📌 신청 기간
2024. 2. 13. ~ 3. 13.
📌 신청 방법
성동구청 홈페이지
회원가입 후 온라인 신청
※대리 접수 가능
📌 교육 장소
성동구청 3층 대강당
📌 문 의
성동구청 건강관리과
02-2286-7054
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