창원용지공원

창원시를 대표하는 공원으로, 용지호수를 중심으로 시내 한가운데 자리 잡고 있다. 면적은 32만 5000㎡이다.

공원 안에는 휴식공간과 새영남 포정사, 창원시민 헌장 비 등 창원시를 상징하는 여러 기념유적과 〈고향의 봄〉을 작사한 이원수(李元壽)를 기리기 위하여 세운 노래비가 있다. 또 용지 야외무대와 문화예술회관, 문화거리 등 다채로운 볼거리와 창원기계 공업단지 건설 때 이주민들의 각 문중이 옮겨놓은 비석 14기와 건강 지압 보도 등이 있다.

초·중·고등학교 학생들의 소풍 장소나 시민들의 휴식 장소로 많이 이용되며 용지 야외무대에서는 주말에 음악회 등 문화행사가 자주 열린다. 용지호수 주변에 마련된 산책로 주변도 많은 시민들이 찾고 있으며 각종 예술제나 연등제 등의 행사가 열린다. 호수 안에 있는 분수는 지름 12m, 물 높이 20m로서 13가지 형태의 물보라를 뿜어 올리며 장관을 이룬다.

용지공원[龍池公園] (두산백과 두피디아, 두산백과)

창원은 우리나라 최초의 계획도시로 1970년대 도시를 건설하면서 동-서와 남-북으로 중심 도로를 만들었는데 남-북 방향의 중심 도로는 경남도청에서 창원시청을 거쳐 창원대로 변에 있는 공단본부삼거리까지 왕복 10차선 창원 중앙대로이다. 중앙대로 경남도청과 창원시청 사이에는 90여 개의 공공기관이 들어와 있고 중간에 공원이 조성되어 있는데 용지호수공원과 용지공원(포정사), 용지문화공원 3개로 구성된 대규모 공원이다. 이중 오늘은 맨발 걷기 좋은 용지문화공원을 소개 하고자 한다.

용지문화공원은 직사각형의 공원으로 공원 모퉁이마다 출입로가 만들어져 있는데, 공원 주 출입로는 창원 KBS방송국에서 건널목을 건너면 용지문화공원 표지석과 ‘자연의 하모니’ 조각상이 설치되어 있는 곳이다.

용지문화공원 진입로에 공원 안내판이 설치되어 있다. 용지문화공원은 진입 공간, 창원 한마당, 예술 갤러리, 놀이마당, 관리 공간으로 구분하고 각 공간의 특성을 살린 작은 공간 20개로 구성되어 있다. 공원으로 들어가면서 사진을 찍어 산책 중에 공간을 확인해 보면 공원을 더 잘 이해할 수 있다.

용지문화공원 주 진입로에 있는 조형물의 작품명은 「자연의 하모니」로 “인간과 자연이 공존하고 자연의 위대함과 문명의 발달이 하나라는 시각적 효과를 자연의 하모니로 연결될 수 있게 표출하였다. 새싹은 새로운 미래의 희망을 암시하며, 기운이 있어 우리 인간의 심신에 사물의 근원이 될 수 있는 새로운 시초를 시각적 효과로 조형화했고, 원형과 새는 우주 속에서 인간과 자연의 순조로운 교화를 통한 화합, 기쁨, 밝은 미래를 표현하였다.”고 작품을 소개하고 있다.

용지문화공원 주 진입로를 들어서면 넓은 광장이 보이고 주말이라 그런지 분수대에서 분수가 올라오고 아이들과 놀러 온 가족들이 평화롭게 넓은 광장에서 뛰어놀고 있다.

용지문화공원은 야외무대가 설치되어 있고, 앞에 넓은 공간과 낮은 계단이 설치되어 있어서 무대 공연을 관람하기 좋은 구조로 만들어져 문화 공연이 많은 곳이다. 2023년 대표적인 행사로 5월 5일 ‘어린이날 행사’, 6월 30일 ‘창원특례시 시민의 날’ 축하 공연이 열렸고, 10월 20일~22일 ‘문화 다양성 축제 MAMF(맘프)’가 열린다. 여름에는 매주 토요일 저녁 19:30~20:30에 ‘토요 야외 어울림 마당’ 공연이 있었다.

어싱(Earthing)

지구 표면에 존재하는 에너지에 우리 몸을 연결하는 것이다. 말하자면 야외에서 맨발로 걷거나 앉아있기 혹은 자연적인 지구의 치유에너지를 전달해 주는 전도성 장치에 몸을 연결한 상태에서 잠을 자거나 일을 하는 것이다.

출처: 어싱(땅과 접촉이 치유하다.) 저자, 마틴 주커

어싱은 Earth+~ing로 지구라는 단어에 ~ing를 붙인 말이라고 하는데 최근 전국적으로 불고 있는 맨발 걷기 운동이 대표적인 ‘어싱(Earthing)’이라 할 수 있다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서도 맨발 걷기를 세 번(2017년 8월, 2021년 6월, 2023년 7월) 소개하였다. 맨발 걷기의 효과를 보기 위해서는 3개월 이상 꾸준히 해야 한다고 한다.

용지문화공원에는 600미터 우레탄 산책로가 있고, 그 주변에 맨발로 걸을 수 있는 산책로를 나란히 만들어 놓아 많은 사람이 산책로를 걷는다. 맨발 걷기가 건강에 좋다고 하지만 주의해야 할 점도 있는데 ‘맨발 걷기 창원 시민운동본부’ 주관으로 맨발 걷기 교실이 운영되고 있다고 하니 맨발 걷기에 관심 있는 사람들은 교육에 참여해 보면 좋겠다.

일자: 9/6, 9/20, 10/4, 10/18, 11/1, 11/15, 11/29(수)

시간: 10시~12시 30분

장소: 창원보건소 3층 대강당, 용지문화공원(적응 훈련)

창원용지문화공원 맨발 걷기 산책로 시작 지점은 주차장이 있는 곳이다. 주차하고 공원에 들어서면 먼지떨이기와 맨발 걷기 후 발을 씻을 수 있는 수도 시설, 신발장이 설치되어 있다. 맨발 걷기는 “혈액 순환, 면역기능, 뇌 건강, 소화 기능, 혈액 점성, 불면증, 당뇨 개선”에 효과가 있다는 안내판이 설치되어 있다.

용지문화공원에 벤치가 많이 설치되어 있지만, 맨발 걷기를 시작하는 지점에 있는 벤치에 앉으면 공원 전체를 조망할 수 있어서 이곳에서 잠시 쉬는 것도 좋다. 산책로 중간 중간에 운동 시설도 많이 설치되어 있다.

용지문화공원 맨발 걷기 산책로를 걷다 보면 어린이 놀이시설이 설치되어 있고, 어린이 놀이터를 조금 지나면 맨발 걷기 길과 우레탄 산책로 중간에 자갈길이 있다. 맨발 걷기는 평지뿐만 아니라 굴곡이 있는 길도 걸어야 땅과 접지되는 발바닥 면적이 넓어 더 효과적이라고 한다.

용지문화공원 경남신문사 방향에 높게 세워진 조형물이 있는데 이곳은 ‘경남 항일 독립운동 기념탑’으로 “조국 독립을 위해 순국하신 애국 선열님들을 추모하기 위해 세워진 기념탑”이라고 소개되어 있다. 조형물에는 경남 항일 독립운동가들의 이름이 새겨져 있다. 경남 항일 독립운동 기념탑 조형물 옆에 메탈(금속) 정원이 조성되어 있다.

용지문화공원 맨발 걷기 산책로는 공원 가장자리를 따라 신발을 신고 걸을 수 있는 산책로와 함께 조성되어 있는데 공원이 조성된 지 오래되어 숲이 우거져 비가 오지 않는 날이면 산책하는 데 크게 무리가 없다.

용지문화공원 산책로를 한 바퀴 돌아 출발 지점으로 오면 바닥에 600이라는 숫자가 적혀있다. 용지문화공원 산책로 둘레길은 600미터인데 신발을 신고 걸을 수 있는 길과 맨발로 걸을 수 있는 길이 나란히 조성되어 있기 때문에 자신의 상황과 컨디션에 맞추어 산책을 즐길 수 있어서 좋다.

건강한 삶에 대한 관심과 함께 ‘어싱’이라는 단어를 많이 듣게 되는데 맨발 걷기가 대표적인 ‘어싱’이라고 할 수 있다. 맨발 걷기가 건강에 좋다고 하지만 효과를 극대화하려면 바르게 걷는 법을 알아야 하는데 창원보건소에서 이론 교육을 받고 용지문화공원에서 적응 훈련을 하는 프로그램이 있으니 관심 있는 분들은 참여해 용지문화공원에서 건강하게 맨발 걷기 운동을 즐기시기 바랍니다.

용지공원(용지문화공원)

경상남도 창원시 성산구 중앙대로186번길 13

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