추운 날씨 속, '서구 행복문화공간, 사랑애(愛)'로 족욕하러 오세요~!

추운 날씨 속, '서구 행복문화공간, 사랑애(愛)'로 족욕하러 오세요~!

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아무리 좋은 신발을 신어도 오래 서 있거나

걸어야 하는 날에는 발이 쉽게 피로해집니다.

피로감은 발로 시작해 온몸에 퍼지기도 하는데요.

족욕을 하면 발에 뭉친 근육을 잘 풀어줄 수 있습니다.

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대전 서구 행복문화공간 사랑애(愛)에서 족욕을 할 수 있습니다. 겨울철 굳어버리기 쉬운 발을 풀어줄 수 있는 '편백 습식 족욕실'을 소개합니다.

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대전 서구 행복문화공간 사랑애(愛)은 총 3층으로 이뤄져 있습니다. 1층에는 맘센터, 수유실, 장애인 화장실이 있습니다. 2층에는 장난감 공유센터, 커뮤니티룸이 있고요. 3층에 공유 주방, 편백습실족욕실, 사무실이 있습니다.

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3층 편백습식 족욕실에 도착했습니다. 이용 시간은 10시부터 11시, 오후 2시부터 3시, 오후 4시부터 5시, 하루 총 3회 운영합니다. 1회 이용료는 3천 원, 월 이용권(6회)은 1만 2천 원입니다. 개인 수건을 꼭 지참해야 합니다.

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족욕을 이용하려면 '이용 대장'을 작성해야 합니다. 이용 대장을 작성한 후, 3층 사무실 직원에게 문의 후 원하는 족욕제를 수령해 주세요. 직원이 부재 중일 경우에는 2층 장난감 공유센터에 방문해 주시기를 바랍니다.

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이용료를 지불하면 입욕제를 받을 수 있습니다. 입욕제 종류는 총 6가지인데요. 스트레스 해소에 탁월한 '라벤더', 통증 완화에 효과가 있는 '포레스트', 근육 이완에 좋은 '민트', '심신 안정에 좋은 '레몬', 민감성 피부에 좋은 '내추럴', 스트레스 해소에 좋은 '로즈'입니다.

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또 바지가 불편할 때 이용할 수 있도록 여성용 족욕 바지를 비치했습니다. 참고하시기를 바랍니다.

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족욕을 하면 교감신경 작용을 억제해 피로가 풀리고 스트레스 해소에도 효과적입니다. 그뿐만 아니라 체온 상승으로 인한 혈액순환 촉진, 체내 노폐물 배출 등 다양한 효능이 있는데요.

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여러분도 편백 습식 족욕실을 이용해 건강을 유지해 보시기 바랍니다.

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족욕실 밖으로는 동네 풍경이 펼쳐집니다. 실내 공간이라 자칫 답답하다고 느낄 수도 있는데요. 창문이 있어 탁 트인 느낌을 줍니다.

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족욕을 하면 땀이 나기 때문에 족욕 전 수분 보충을 위해 따뜻한 물을 한 잔 전동 마시는 게 좋습니다.

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족욕기에 따뜻한 물을 채웁니다. 이때 살짝 발을 데어보아 물 온도를 맞춥니다. 권장온도는 40도 내외입니다. 따뜻한 물에 발을 담그면 혈액순환이 빨라지고 머리까지 맑아지는 것을 경험할 수 있습니다.

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저는 스트레스 해소와 피부 재생에 도움을 주는 라벤더를 선택했습니다. 은은한 향기 퍼지면서 마음이 더 안정시켜 줍니다. 한편에는 책들을 비치했는데요. 조용한 분위기에서 독서를 즐길 수도 있습니다.

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족욕실 안에는 지압 롤러가 있는데요. 발을 올려둔 상태로 가만히 있거나 앞뒤로 조금씩 움직이면 족욕을 하면서 발 마사지까지 할 수 있습니다.

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족욕을 한 후에는 물기를 꼼꼼하게 제거해야 합니다. 발가락 사이사이에 물기가 남아 있으면 피부질환을 유발할 수도 있기 때문입니다. 수건으로 물기를 잘 닦아낸 뒤 로션, 보습크림 등을 충분히 발라 수분을 공급해 주면 더 좋습니다.

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발은 '제2의 심장'이라고 불립니다. 족욕을 자주 해주는 것만으로도 다양한 건강 효과를 누릴 수 있는데요. 추운 날씨 속, '대전 서구 행복문화공간, 사랑애(愛)'로 따끈한 족욕을 하러 오세요!

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※ 서구 행복문화공간, 사랑애(愛)

· 주소 : 대전광역시 서구 복수서로 26

· 운영시간 : 화~토 10:00~11:00 / 13:00~14:00 / 15:00~16:00

· 문의 전화 : 042-581-4252

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