부평구어린이·사회복지급식관리지원센터에서는

‘2025년 함께 놀아요 맛있는 채소 놀이터’

프로그램을 7월 1일~8월 29일까지 진행합니다.

부평센터 등록 급식소

만 2세~5세 어린이를 대상으로

6월 2일부터 선착순 사전 모집을 하였는데요.🍆

부평구어린이·사회복지급식관리지원센터는

십정1동 행정복지센터 건물 6층에 있습니다.

6층에서 내리자마자 보이는 급식센터의

캐릭터들입니다.✨

체험하러 온 원아들이

기념사진 찍는 포토존으로 인기랍니다.

식품류에 따른 캐릭터로

따솜이(유지, 당류), 쑥쑥이(우유, 유제품류),

매끈이(과일류), 반짝이(채소류),

튼튼이(고기, 생선, 달걀, 콩류),

불끈이(곡류)가 있어요.💚

원아들이 귀여운 캐릭터를 보면서

식품류에 쉽고 재밌게 다가가기 좋을 거 같아요.

꼬미 어린이 식생활 체험관에서

오전 10시 30분~11시 30분

약 1시간동안 채소놀이터가 진행됩니다.⏰

영양교육으로

알록달록 맛있는 채소·과일에 대해 배우고,

요리활동으로 새콤달콤 채소·과일

피클 만들기를 합니다.

꼬미 어린이 식생활 체험관 내부에는

위생교육, 양치교육, 영양교육 등을

잘 배울 수 있게끔

교구들이 다양하게 마련되어 있었는데요.👏

원아들이 체험하기 참 좋은 곳이라는

생각이 들었어요.

만 2~3세 친구들이

영양사 선생님과 <함께 놀아요 맛있는 채소 놀이터>

수업에 참여하기 위해 눈을 반짝반짝 빛내며

기다리는 모습이 무척 귀여웠습니다.👀

영양사 선생님께서

알록달록한 채소·과일에 대해

친구들이 이해하기 쉽게끔

재밌게 수업을 이끌어 주셨어요.

토마토처럼 빨간색을 띠는

채소·과일을 먹으면 심장이 더 튼튼하게

뛰게 해줄 수 있대요.🍅

주황색, 노란색 채소·과일을 많이 먹으면

피부가 반짝반짝 예뻐질 수 있고요.🍌

넘어졌을 때 피부가 빨리

나을 수 있게 도와준대요.

오이처럼 초록색을 띠는

채소·과일을 많이 먹으면

변이 지나가는 대장에서 배가 아프지 않게

변이 잘 빠져나갈 수 있게 해준답니다.🥒

블루베리, 포도처럼

파란색, 보라색을 띠는 채소·과일은

눈에 좋아서 멀리까지

잘 볼 수 있게 해준대요.🍇

채소·과일의 색깔별로 효능과 효과가 다르니

골고루 먹어야 튼튼해지겠죠.

다음 활동으로는

선생님에게서 주머니를 받은 후에

다른 친구들이 보지 않게

몰래 내가 좋아하는 과일을 숨겨서

가지고 오는 활동이었어요.

여러 가지 채소·과일 모형 앞에서

어떤 것을 고를지 고민하는 친구들의 모습이

엄청 귀여웠답니다.

친구들에게 가져온

채소·과일이 무엇인지 보여주고

알맞은 색의 상자에 넣어 줍니다.📦

친구들 덕분에 상자가 가득가득 채워졌답니다.

다음으로 알록달록

채소·과일 피클 만들기를 할 거랍니다.🧑‍🍳👨‍🍳

직접 손으로 식재료를 만져도 보고,

먹어도 보고, 요리 활동도 합니다.

요리를 하기 전에는

6가지 방법으로 손을 씻을 거예요.💧

손바닥, 손등, 손가락 사이사이,

두 손 모아서, 엄지손가락,

손톱 밑도 깨끗이 씻고 요리를 해야겠죠.

손 씻기 부스에 가서

선생님과 함께 손을 깨끗이 씻고 옵니다.👍

친구들이 손을 씻는 동안

선생님들이 식재료와 도구를 준비해 놓았습니다.

손을 빨리 씻은 친구들은

도구를 만지지 않고 기다렸다가

선생님과 함께 하도록 합니다.🔪

3가지 약속을 하고서 요리를 할 겁니다.

귀로 선생님 말씀을 잘 듣고,

내가 앉아 있는 자리에서만 하고

돌아다니거나 뛰지 않아요.🚫

제일 중요한 것은

칼로 장난치거나 선생님이 말씀 안 했는데

만지지 않도록 하는 것입니다.

오이는 반달 모양으로 자르고,

당근은 작은 네모 모양으로 자릅니다.🥕

무도 잘라보고,

포도는 동그랗기 때문에

잘 잡고 반만 자릅니다.

향도 맡아보고 먹어보기도 하면서

요리를 합니다.👃

레몬은 향만 맡아 보고 자르진 않았고,

적채는 손톱만큼 작게 뜯어 주도록 합니다.

잘라진 재료들을 통에 넣어 주도록 합니다.

선생님이 돌아가면서

새콤달콤한 식초물을 넣어 주시면

뚜껑을 닫고 나서는 흔들지 않도록 합니다.

피클은 이틀 밤 자고 나서

먹을 수 있다고 합니다.

어린이집에 돌아가서

알록달록 채소·과일 골고루 먹겠다고

약속을 하면서 수업을 마쳤습니다.😀

부평구어린이·사회복지급식관리지원센터에서

진행한 채소 놀이터 수업이 편식 습관을 고치고,

골고루 먹는 튼튼한 어린이가 되도록 하는데

많은 도움이 되길 기대합니다.💚

부평구 어린이사회복지급식관리지원센터

인천광역시 부평구 열우물로 103 6층

부평구 SNS 기자단 #함희정