의정부시보건소 혈당매니저 대상자 모집

​여러분들의 혈당은 안녕하신가요? 오늘 전해드릴 기사는 IOT 혈당계 대여사업에 관련된 이야기입니다. 과거 60세 이상의 고령층에서 발견되었던 혈당에 관련된 질환들이 최근 들어서 30~40대와 더불어 20대에게서도 많이 발병되고 있습니다.

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출처 구글이미지

혈당이란 우리 몸 혈액 속에 포함되어 있는 당을 의미하는데요. 혈당은 주로 포도당으로 이루어져 있으며, 뇌와 적혈구를 만드는 에너지원이 되며 그 양은 운동과 식사 따위에 의하여 달라진다고 합니다. (네이버 국어사전 일부 발췌)

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그러므로 올바른 식습관과 운동을 통해 조절이 가능하기 때문에 균형 잡힌 식사와 주 3회 이상의 운동을 통해 자신의 몸을 지킬 수 있는 노력이 필요하다고 봅니다.

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출처 픽사베이

혈당관리를 위해서는 혈당계를 통하여 자신의 혈당을 측정해 볼 수 있는데요. 의정부 보건소에서는 4월부터 당화혈색소 6.5% 이상인 만 30세 이상의 당뇨병 질환자들을 대상으로 실시간으로 연동이 가능한 IoT 혈당계 대여사업을 진행할 예정입니다.

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참고할 만한 사항으로 당화 혈색소는 지난 3개월 동안의 혈당 평균치를 말하는데요. A1c 형 혈색소의 농도를 측정하는 검사로 팔의 정맥에서 혈액을 채취해 검사를 시행하는데요.

당화 혈색소의 정상치는 4 ~ 6%이며 6.5% 이상일 경우 당뇨로 진단됩니다.

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본인의 당화혈색소 확인 방법은 가까운 내과를 방문하여 검사해 보실 수 있으며 검사 결과지 미보유 시 보건소를 방문하여 당화혈색소 검사를 받아 보실 수 있습니다. 평소에 소변을 자주 보거나 급격하게 체중이 감소된 경우 혹은 물을 많이 마시거나 평소의 식사량보다 음식을 많이 섭취할 경우 당뇨 증상을 의심해 볼 수 있다고 합니다.

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출처 의정부시 블로그

그럼 ​의정부시 보건소 혈당 매니저 모집안내에 대해 정리해 드리겠습니다.

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✅ 운영기간 : 2023년 4월~6월(1기), 9월~11월(2기)

✅ 모집인원 : 1기당 25명 총2기 운영예정

✅ 신청조건 : 당화혈색소 6.5% 이상의 만30세 이상 의정부시민

✅ 교육장소 : 의정부시보건소 3층 (통합건강증진센터 상담실)

✅ 신청방법 : 보건소 건강증진센터 전화신청 (031-870-6088~90)

✅ 제공내역 : 혈당계와 혈당검사지, 알코올 솜, 채혈침 3개월분

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IoT 혈당계 대여사업인 혈당 매니저는 실시간 혈당 측정값이 연동되는 IoT 혈당계를 3개월 동안 제공하여 개인별로 맞춤형 상담을 통해 효과적인 혈당관리를 도와주는 사업인데요. 올해는 4~6월, 9~11월 총 2기로 나누어져 운영된다고 합니다.

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​혈당 매니저 사업은 혈당계 제공 및 참여 기간 동안 3회에 걸친 질환과 영양, 운동 상담이 함께 진행되는데요.

혈당 매니저 사업에서 제공되는 무료검사로는 공복 혈당과 식전, 식후 혈당검사를 포함하여 혈압측정, 인바디 검사를 통한 몸의 균형과 영양상태, 당화혈색소 검사 등이 이루어질 예정이라고 합니다.

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검사 1회차에서는 개인별 초기상담과 연동 프로그램 안내, 분야별 건강 문제를 파악하는 서비스를 제공하며 2회차에는 당뇨병 질환 관리 및 당뇨식과 영양 수칙 정리, 맞춤형 운동 교육 등이 제공됩니다. 마지막 3회차에서는 합병증 교육과 식단 피드백 그리고 운동 계획 세우기를 실시한다고 합니다.

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​혈당 측정에서만 그치는 것이 아니라 혈당 수치를 개선하고 건강을 지켜나가는 다각적인 지원이 병행되므로 높은 혈당으로 고민이신 분들은 모집에 참여해 보시는 것을 적극적으로 추천합니다.

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당뇨병은 합병증을 유발할 수 있는 무서운 질환 중 하나로 꼽히는데요. 완치의 목적보다는 꾸준한 관리를 통해서 혈당을 개선할 수 있다고 합니다.

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혼자서는 어렵고 하기 힘든 혈당관리를 의정부시 보건소 혈당 매니저 사업을 통하여 건강도 찾고 안정적인 혈당을 유지해 보시기 바랍니다. 그럼 오늘도 건강한 하루 보내시기 바랍니다. 감사합니다.

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