'내 혈압·혈당 수치알기' 워크온 챌린지

11.14 세계 당뇨의 날 기념

심뇌혈관질환 예방관리를 위한

내 혈압·혈당 수치알기????

워크온 챌린지

심뇌혈관질환 예방관리를 위한 첫 걸음!

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정상 혈압

✔ 수축기 혈압 120mmHg 미만

✔ 이완기 혈압 80mmHg 미만

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정상 혈당

✔ 공복 혈당 100mg/dL 미만

✔ 식후 2시간 혈당 140mg/dL 미만

워크온 걷기 챌린지 안내

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✅ 기간: 11. 12.(수)~11. 23.(일)

✅ 대상: 광산구 주민

✅ 내용: 기간 중 2개 미션 모두 완료자 중 100명 추첨

✅ 보상: 모바일 상품권 5,000원

✅ 당첨안내: 챌린지 종료 후 개별 문자 발송(12월 중)

미션 안내

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✅ 총 100,000보 달성

(하루 10,000보 한정)

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✅ 혈압 또는 혈당 측정 인증사진 게시

(챌린지 게시판)

참여방법 안내

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1️⃣ 워크온 어플 다운로드

2️⃣ 광산구 커뮤니티 '상생하는 걷기광산' 가입

3️⃣ '내 혈압·혈당 수치알기' 챌린지

예약하기 또는 참여가 선택

4️⃣ 기간 내 미션 달성 후 '응모하기' 버튼 누르기

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