
1일 전
한눈에 보는 여름철 안전수칙 - 물놀이 편
무더운 여름, 시원한 계곡과 수영장, 바다가
절로 생각나는 계절이 돌아왔습니다!
가족, 친구들과 즐기는 물놀이는
여름철 최고의 힐링 방법 중 하나인데요.
하지만! 즐거움도 잠시,
자칫 방심하면 큰 사고로 이어질 수 있다는 사실
알고 계신가요?
최근 몇 년간 여름철 물놀이 사고가
꾸준히 발생하면서 안전에 대한 관심이 높아지고 있어요.
특히 어린이와 어르신,
수영에 익숙하지 않은 분들에게는
더욱 주의가 필요한데요.
오늘은 즐겁고 안전한 여름을 위해
물놀이 전 꼭 숙지해야 할
여름철 물놀이 안전수칙을 알려드릴게요!
물놀이 전 꼭 준비해야 할 기본 안전수칙
물속에 들어가기 전에
가장 먼저 해야 할 일은 준비입니다.
즐거운 물놀이를 계획하고 있다면,
아래 사항부터 체크해 보세요!
1️⃣ 기상 상황과 수온, 유속 등을 반드시 확인
특히 비가 오거나 전날 비가 많이 왔던 지역은
계곡이나 하천에 갑작스러운 급류가
발생할 수 있어 위험합니다.
2️⃣아이들과 함께라면 구명조끼 착용은 필수
튜브나 물안경 같은 물놀이 도구도
미리 상태를 점검해 두는 게 좋아요.
3️⃣ 물에 들어가기 전 가벼운 준비운동 하기
차가운 물속으로 갑자기 들어가면
근육 경련이 생길 수 있기 때문이에요.
4️⃣ 음주 후 물놀이는 절대 금지
판단력과 균형 감각이 떨어져
예상치 못한 사고로 이어질 수 있습니다.
혹시 모를 위급상황에 대비해
구명 도구의 위치도 미리 파악해두면 좋습니다!
물놀이 중 주의사항
물에 들어갔다고 해서
모든 준비가 끝난 건 아닙니다.
물놀이 중에는 더욱 주의 깊게
주변 상황을 살펴야 해요.
1️⃣ 어린이는 반드시 보호자와 함께 동행
시야에서 벗어나지 않도록 항상 살펴야 합니다.
2️⃣ 수심이 깊거나 갑자기 바닥이 꺼지는 곳,
물살이 센 구간 접근 금지
실제로 많은 사고가 이런 구간에서 발생하곤 해요.
3️⃣ 물속에서는 장난을 자제
뛰거나 밀치는 행동도 삼가야 합니다.
작은 장난이 큰 사고로 번질 수 있다는 걸 기억해주세요.
4️⃣ 물 밖에서 휴식 취하기
몸이 떨리거나 어지럽고,
평소와 다른 느낌이 든다면
즉시 물 밖으로 나와 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
“괜찮겠지” 하는 생각이 가장 위험합니다.
5️⃣ 주변을 의식하며 행동하기
스마트폰이나 액션캠으로 물놀이를
촬영할 때도 시야가 좁아질 수 있으니
항상 주변을 의식하며 행동해주세요!
물놀이 후 주의사항
물 밖으로 나왔다고 해서
안전이 끝난 건 아니에요.
마무리까지 꼼꼼하게 챙겨야
진짜 안전한 물놀이라고 할 수 있겠죠?
1️⃣ 우선 젖은 옷은 바로 갈아입기
체온이 떨어지지 않도록
따뜻한 옷을 챙겨 입는 것이 중요합니다.
2️⃣ 충분한 수분 보충
물놀이 후에는 몸에 피로가
몰려오기 때문에 수분 보충도 꼭 해주세요.
3️⃣ 자외선 차단제를 다시 덧바르거나
그늘에서 휴식
강한 햇볕 아래에서 오래 놀았다면
휴식을 취하는 것도 좋습니다.
화상이나 일사병 예방에 효과적이에요.
4️⃣ 기본 응급처치법 미리 익혀두기
심폐소생술(CPR) 같은 응급처치법을 익혀두면
도움이 필요한
사람에게 큰 힘이 될 수 있어요.
5️⃣ 사용한 자리 깨끗하게 정리하기
다음 사람도 안전하고
즐겁게 이용할 수 있도록
우리가 다녀간 자리는
깨끗하게 정리하고 나오는
시민의식도 꼭 지켜주세요.
시원한 여름 물놀이,
안전수칙만 잘 지켜도 훨씬 더 즐거워집니다.
가족, 친구들과 웃음 가득한 추억만
남길 수 있도록 꼭 기억해 주세요.
이번 여름도 안전하고 건강하게 보내시길 바랍니다!
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