실내 운동하기 좋은 양주 옥정 스포츠센터

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부쩍 더워진 날씨로

여름처럼 느껴지는 요즘

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겨우내 긴장의 끈을 놓고 있던 건강 관리를

위해 봄을 맞아 새로운 마음으로

체력 관리하고 싶은 분들 많으실 텐데요.

4월부터 다시 시작하실 분들을 위해

옥정 호수 스포츠센터 시설과 이용방법

안내해 드릴게요. ^^

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양주 옥정 호수 스포츠센터

경기도 양주시 옥정동로 7길 110

문의 ) 031-828-9851~2

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양주시 각 지역에는 시민들의 건강과

생활 체육을 위해 실내, 외 체육 시설이 많아요.

그중에서 개관한지 4년 된 옥정호수스포츠센터는

바로 옆에 옥정 호수 도서관이 있고,

뒤편에 옥정 호수 중앙공원이 있어서

운동과 산책, 음악 감상과 독서, 학습하기

좋은 곳이에요.

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[클릭 : 양주 도시 공사 홈페이지로 이동]

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양주시 관내에 있는 모든 체육시설은

양주 도시공사에서 관리하고 있는데요.

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축구장과 야구장, 테니스장, 풋살장 등

실외 체육 시설 대관을 비롯해

옥정, 광적, 덕정, 고읍, 삼숭동에 있는

각 스포츠센터 이용 방법과 시설 안내는

홈페이지에서 자세히 확인하실 수 있습니다.

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옥정 호수 스포츠센터 할인 혜택

[중복 할인 불가]

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[50% 할인]

국가유공자 및 유족[관련 법률에 따름]

장애인, 경로[만 65세 이상],

병역명문가 예우 대상자, 기초생활수급자,

한부모가족지원법에 의한 한부모가족,

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[30% 할인]

다자녀 : 2자녀 이상/최연소 자녀가 만 18세 이하]

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[10% 할인]

3개월 이상 등록 시, 2개 종목 이상 등록 시,

가임기여성[만13~55세]

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옥정 호수 스포츠센터에서 운영하고 있는

프로그램으로는 수영, 근력운동, 헬스,

필라테스와 다이어트 댄스, 다이어트 스트레칭과

어린이 댄스가 있으며, 시간과 급수에 따라

프로그램이 세분화 되어 있어서 오전부터

오후까지 원하는 시간대로 선택 가능해요.

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[수영, 헬스, GX 일정/수강료]

▼▼ 클릭 ▼▼

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1층 헬스장

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러닝머신부터 자전거와 거꾸로, 근력운동을 위한

각종 운동기구들이 있는 1층 헬스장은

옥정 중앙 공원 호수 뷰를 전망을 하고 있는

전망 좋은 공간이라는 점에서 꽤 매력적이라

답답하고 폐쇄적인 헬스장이 부담스럽다면

쾌적하고 깨끗하게 관리되고 있는

옥정 호수 스포츠센터 헬스장 추천드려요.

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[헬스장 이용 시간]

- 평일 A : 오전6시~오후20시 300명

- 평일 B : 오전 9시 ~ 오후 6시 : 100명

- 주말/공휴일 : 오전 9시 ~ 오후 5시

*1일 1시간 이용 / 실내운동화 준비 *

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[헬스장 이용 시간 : 월 /1일 입장]

- 월회원 : 성일 27,500원 / 청소년 16,500원

- 일일[1시간] : 성인 3,300원 / 청소년 2,750원

[어린이 : 2,750원]

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[근력 스트레칭]

- 월수금 : 오전 9시 30분 / 10명 / 3만원

- 월수금 : 오전 10시 30분 / 10명 / 3만원

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지하 1층 수영장

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필라테스 프로그램이 진행 중인 GX룸과

수영장[탈의실, 샤워실], 장애인 탈의실, 의무실,

개인 사물함은 지하 1층에 있으며,

회원에게 주어지는 카드로 사물함을

이용할 수 있기 때문에 수업 20분 전을 포함

2시간 내로 퇴장하셔야 합니다.

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* 사물함 임대료, 회원카드 재발행 : 월 3,000원

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수영장은 25M / 6레일 , 15M 유아풀이 있으며

성인과 청소년 대상의 일반 수영을 비롯해

아쿠아로빅과 만 65세 이상을 위한 실버 수영,

초등학생 대상의 어린이 수영이 있습니다.

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평일과 주말에는 자유 수영도 가능하며

1층 휴게 공간에서 수영장이 내려다보이기

때문에 수업 진행을 관람하실 수 있어요.

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[자유 수영 이용 안내]

평일[월~금] 정원 90명

1부 : 08:00 ~ 058:50 전체 레인 개방

2부 : 14:00 ~ 14:50 [수요일 2시 이용 불가]

3부 : 19:00~19:50 전체 레인 개방

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매주 [토요일. 셋째 주 일요일] 정원 90명

오전 : 09 : 00 ~ 11: 50분

오후 : 13 : 00 ~ 16 : 50분

[각 시간별 50분씩 운영]

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지하 1층 GX룸

GX룸에서는 요가 프로그램이 진행 중인데요.

강습 일은 월수금, 정원은 10명,

50분 수업으로 성인과 청소년, 어린이 모두

수강료는 동일합니다.

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[요가 수강료]

성인, 청소년, 어린이 : 49,500원

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2층 다목적체육관

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다목적체육관에는 프로그램 외에

배드민턴, 농구 코트가 있어 관련 체육경기가

가능하며, 그 외 체육 행사나 외 기타 행사로

대관이 가능합니다.

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[대목적 체육관 대관료 안내]

체육경기 [2시간] 이용 시

- 평일 : 주 33,000원 / 야 49,500원

- 토, 공휴일 : 주 49,500원 / 야 74250원

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체육행사 외 행사 [4시간] 이용 시

- 평일 : 주 242,000원 / 야 363,000원

- 토, 공휴일 : 주 363,000원 / 야 544,500원

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주차요금 정산

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주차장은 옥정 호수 스포츠센터 바로 옆에

있으며, 회원 등록 시 1층 데스크에서

사전 등록하시면 됩니다.

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* 회원 : 2시간 30분 무료 주차

* 비회원 : 1시간 무료

[일일 최대 요금 : 5,000원]

60분 초과시 : 10분당 200원씩 추가

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무인민원 발급 창구

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회원 가입 시 할인 혜택을 받으려면

행정망 정보를 확인하게 되는데

이때 할인 혜택 확인이 불가능한 경우

증빙서류를 제출할 수 있습니다.

1층 출입문 옆에 무인 민원 발급 창구에서

주민등록등본, 가족관계증명서, 확인서 등을

발급받을 수 있으니 이용 시 참고하세요 ^^

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운동을 제대로 하려면 일부러

시간을 내야 하기 때문에 쉽게 시작하지

못하는 분들이 많은데요. 스포츠센터를

이용할 수 없다면 내 몸 건강을 위해

일상 속에서라도 조금씩 꾸준히

운동하시길 바라요~^0^

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[양주시 지역별 스포츠 센터 다시보기]

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