6시간 전
성남시 힐링센터 ‘늘해랑’
이 글은 성남시 SNS 시민기자가
작성한 공식 콘텐츠입니다.
✨암환우들의 밝은 동행,✨
성남시 힐링센터 ‘늘해랑’을 소개합니다.💚
🌿 마음도 몸도 쉬어갈 수 있는 공간, 늘해랑
📍 성남시 중원구 금상로 137,
중원구보건소 지하 1층에는
암환우분들을 위한
특별한 힐링공간이 마련되어 있어요.
이름부터 따뜻한 힐링 감성이 느껴지는
🌈 이곳은 바로 힐링센터
‘늘해랑(Neulhaerang)’입니다.
🌞 ‘늘 해와 함께 살아가는 밝고 강한 사람’이라는 의미처럼,
늘해랑은 성남시 거주 암환자분들이
🧘♀️ 정서적으로 안정감을 찾고,
💪 삶의 질을 높일 수 있도록
다양한 프로그램을 운영하고 있어요.🎨🎵📚
🏡 프로그램 공간부터 안정실까지,
늘해랑에서 만난 따뜻한 순간들
이곳에서는
🧘♀️ 요가, 🤸 체조, 🎶 음악 수업, 🎨 공예 활동 등
다양한 힐링 프로그램이 열리는데요,
바닥에 앉아 서로 눈을 마주하며
이야기를 나누고 웃는 모습이
참 따뜻했어요. ☀️
🌿 황토안정실: 조용히 마음을 내려놓는 공간
입구를 지나 안으로 들어서면
가장 먼저 눈에 들어오는 건
따뜻한 온기가 감도는 황토안정실이에요.🌾
🧱 벽면 황토로 마감되어 있어,
그 자체로 힐링이 되는 느낌이에요!
이 공간에서는 잠시 눈을 감고
조용히 호흡을 가다듬으며,
편안함을 느낄 수 있어요. 🧘♀️
실제로 이곳에서 명상이나
휴식시간을 갖는 분들이 많은 곳입니다.💤
어떤 프로그램이 있을까요?
힐링센터 늘해랑에서는
단순한 취미 활동을 넘어
🌈 삶에 활기를 불어넣는
치유 프로그램이 가득해요.
🎶 음악교실
🎸 우쿨렐레 연주 배우기
노래하며 율동 배우기
📖 '아름다운 나의 인생노트' 작성
음악교실은 참여자들의
😄 웃음소리가 끊이지 않는 인기 수업이에요.
노래와 악기를 통해 자연스럽게 에너지를 얻고,
✍️ 자신만의 이야기를 담은 인생노트를
써 내려가며 마음을 정리할 수 있어요.
📷 마음치유교실
폴라로이드 사진 촬영
🌟 내 생애 아름답게 추억하기
나를 위한 향기 만들기 (아로마테라피) 🌿
제가 방문했을 때는
마침 🌸‘나를 위한 향기 만들기’🌸 수업이
한창이었는데요,
모두들 진지하게
아로마 오일을 고르며
✨ ‘지금 나에게 어울리는 향기’를
찾고 계셨어요.
👃 서로 향기를 맡아보며
이야기 나누는 모습이 참 따뜻했어요. 😊
🌼 원예교실
· 테라리움 만들기
· 다육정원 꾸미기
· 비누꽃, 프리저브드 플라워,
· 미니정원 만들기
🌱 작은 화분 안에
나만의 정원을 만들 수 있는 시간이죠.
흙을 만지고, 식물을 가꾸면서 느끼는
안정감은 말로 다 표현할 수 없겠죠?🌿
🎨 참여자 분들이
직접 만든 다양한 작품들이
📌 벽면에 전시되어 있는데,
하나하나 정성이 가득 담겨 있어서
눈길을 끌더라고요.👀
🎨 공예교실
· 전통 자개함 만들기
· 나만의 쿠션 만들기
· 한지 무드등 만들기
공예교실은
👐 손으로 무언가를 만드는 걸
좋아하는 분들께 인기 만점!
🎨 색을 고르고, 🧶재료를 만지고,
완성작을 보며 스스로에게
뿌듯함을 선물할 수 있어요.
🤸 체조교실
🎵 음악에 맞춰 웃음체조
🧘♀️ 기체조와 요가 배우기
🎶 활기찬 음악이 흘러나오는
체조교실은 몸과 마음을
동시에 풀 수 있는 시간이에요.
가벼운 스트레칭과 웃음으로 😄
긴장된 어깨도 스르르 풀려요. 🌿
🌿 힐링센터 늘해랑은
암환우분들이 일상 속에서
삶의 의미를 찾고,
서로의 존재를 통해
💪 용기를 얻는
따뜻한 공동체 같았어요.
🌿 모든 수업이 즐겁고
실속 있게 구성되어 있어서,
참여자분들 모두가
밝은 미소를 지으며 돌아가셨어요.😊
성남시의 세심한 배려로 만들어진
힐링 공간입니다! 🌸
📍 주소
성남시 중원구 금상로 137, 중원구보건소 지하 1층
📞 전화번호
031-729-3695
🕘 운영시간
매주 월~금
오전 9시 ~ 12시 / 오후 1시 ~ 5시
(※ 공휴일은 휴관)
🎯 이용대상
암 진단 후 거동이 가능한
성남시 거주자
📝 이용절차
전화상담 또는 직접 방문
상담 후 신청 가능
⚠️ 주의사항
모든 프로그램은 선착순 참여이며,
인원이 초과될 경우
대기 인원을 통해 순차 이용 가능해요.
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