경북 고령군 다사면 좌학리 191에 위치한

근린공원 좌학공원을 다녀왔습니다.

연일 더위가 기승을 부리고 있는데요.

낮 시간에는 더위를 피하시고

선선한 저녁에 사부작 산책하면 좋은 곳입니다.

하루에 30분 걷기운동이 건강에 좋다고 하잖아요.

저녁이 되면 불이 들어오는 등들이 있고

자전거 거치대가 바로 보입니다.

산책하기도 좋고 운동기구가 있어서 운동하기도 좋아요.

커다란 나무들이 그늘을 만들어주고 있었습니다.

고령 좌학공원은 맨발걷기하기 좋도록 되어 있어요.

황톳길도 있고 모래길도 있습니다.

맨발걷기혈액순환 개선,

접지 효과(몸과 땅이 접촉하면서 균형을 되찾는 것),

심리적 불안감, 스트레스 완화,불면증 개선,

허리,골반,무릎 등 관절에 가해지는 부담을

분산시켜 질병 예방 및 자세 교정에 좋다고 해요.

좌학근린공원 어린이놀이터 정비공사를 한다고 합니다.

2026년 1월 27일까지 한다고 하니 참고하세요.

신나게 농구를 할 수 있는 농구대도 있고

그늘이 되는 주는 공간도 있습니다.

그리고 분수대에서는 신나게 분수가 뿜어대던데요.

더운 날씨에 돗자리를 가지고 와서 계신 분들도 계셨어요.

고령 좌학공원 마사길도 있습니다.

원적외선과 음이온 방출,항균 작용 및 악취제거,

알갱이가 굵어 지압 효과에 좋다고 해요.

좌학공원 맨발길 설명이 되어 있습니다.

황톳길/모랫길, 모랫길,마사길,지압로 등이 있어요.

맨발 걷기 좋은 것은 이제 굳이 말하지 않아도 알 정도로

많은 분들이 하고 있습니다.

신발을 보관하는 곳과 세족장이 있으며,

친환경 제올레스트볼이 있습니다.

제올레스트볼은 많이 보셨을거예요.

혈액순환 개선/불면화 완화/심혈관질환 예방/

치매 예방/고혈압 및 당뇨 조절/면역력 강화/

다리근육 강화/균형감각 회복/만성염증 완화/

스트레스 지수 감소/손발저림 완화/

92.4% 원적외선 방출/음이온 함유/99.9%항균력

진짜 좋은 것들이 다 모여 있습니다.

맨발걷기 하기 좋은 좌학공원에서는

뭉게구름도 참으로 잘 보였습니다.

맑은 날에는 하늘이 참으로 예쁜 곳이기도 합니다.

하지만 낮시간에는 온열질환이 생길 수 있으니

저녁 시간 맨발걷기 하러 가시기 바랍니다.

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