지역주민 걷기 실천! 「의정부시 걷기왕」 개인전

날씨가 풀리고 꽃이 피면서 산책하는 분도 많으시고 꽃구경하는 분들도 많이 보이고 있습니다.

누구나 즐기기 쉬운 운동이 걷기 운동이 아닐까 합니다. 친구와 이야기하며 걸어도 좋고 애완견과 운동하며 걸어도 좋은 이 계절에 의정부시보건소에서 진행하는 걷기왕 개인전이 진행되고 있어서 소개해 드립니다.

의정부보건소에서는 관내 시민을 대상으로 올바른 걷기와 신체활동 실천의 기회 증대 및 생활체육 보급의 일환으로 지역주민 걷기실천인 의정부시 걷기왕 개인전을 실시하고 있습니다.

의정부 시민이면 누구나 참여할 수 있는 의정부시 걷기왕 개인전은 2023년 4월 1일 (토요일)부터 10월 31일 (화요일)까지 진행이 됩니다. 꽃 피는 봄에 시작해서 여름을 지나 낙엽 지는 가을까지 이어지는 걷기운동 프로젝트입니다.

시간과 장소의 제약 없이 손쉽게 실천이 가능한 걷기 운동은 핸드폰의 모바일 앱에서 워크온을 다운받아 의정부시를 검색하여 먼저 회원가입을 합니다. 가입 완료 후 하루, 이틀 기다려서 보건소 담당자의 승인을 받으면 참여할 수 있습니다.

작년과 재작년에도 진행이 되었던 프로젝트로 전에 참여한 적이 있었던 회원은 그대로 이용하거나 닉네임을 바꾸어서 참여하셔도 됩니다. 부정 사용자 적발 시에는 무효처리가 되며 우수참여자 선정에서 제외됩니다.

행사가 진행되는 기간에는 참여자들의 동기 유발과 참여에 대한 흥미를 올리기 위해 다양한 돌발챌린지를 실시하여 상품을 제공하고 걷기 관련 건강정보와 홍보물을 제공한다고 합니다. 4월 챌린지로는 4월 1일부터 4월 30일까지 20만 보 달성 시(하루 1만 보 인정) 모바일 커피 쿠폰을 제공한다고 합니다.