
2년 전
걸으면서 쓰레기 줍는 <쓰담쓰담> 플로깅
안녕하세요, 의정부 시민 여러분.
여러분은 플로깅에 대해서 아시나요?
플로깅(plogging)이란 조깅을 하면서 동시에 쓰레기를 줍는 운동입니다. 스웨덴에서 시작되어 지금은 전 세계적으로 확산된 플로깅은 건강과 환경을 동시에 챙길 수 있다는 점에서 인기를 끌고 있답니다.
의정부시 보건소에서는 5월 1일부터
걸으면서 쓰레기를 줍는 <쓰담쓰담> 사업을 진행하고 있습니다.
1일 최대 1시간 봉사시간을 부여하고 우수참여자도 선정하는
이번 프로그램을 소개해 드리겠습니다.
⏹ 프로그램 소개
▶ 프로그램명: 걸으면서 쓰레기 줍는 <쓰담쓰담>
▶ 기간: 2023. 5. 1. ~ 7. 31.
▶ 대상자: 관내 시민 누구나
참여 혜택
- 실시간 '개인 걸음 수' 확인 가능
- 1일 최대 1시간 봉사시간 부여(신청자에 한함)
- 사업 종료 후, 봉사시간 기준 우수참여자 선정 및 건강생활 홍보물 제공
- 걷기 관련 건강 정보 제공
🚶♀️ 참여방법
1. 아래 링크를 눌러 워크온 어플 설치 후 회원가입을 진행해 주세요.
* (안드로이드) 구글 플레이스토어 워크온 어플 링크
* (IOS) 앱스토어 워크온 어플 링크

■ 워크온과 함께하는 건강한 하루 • 홈 화면에서 시간대별(새벽/아침/점심/오후/저녁) 활동 경로 및 수면시간, 소모 칼로리를 확인할 수 있습니다. • 프로필에서 성별, 나이, 키, 몸무게를 입력하시면 사용자에게 맞는 권장 활동량을 알려드립니다. • 하루가 마무리되면 걸음 수, 걷기 시간, 파워워킹, 수면, 칼로리 통계를 확인할 수 있습니다. • 주간 분석 항목에서는 하루, 한 주에 대한 건강 습관 리포트를 확인할 수 있습니다. ■ 재미와 건강을 동시에! 우리 동네 챌린지 • 우리 동네 챌린지에 참여해 보세요! 목표 걸음 수를 달...
apps.apple.com
2. 의정부시 커뮤니티 [쓰담쓰담]을 가입해 주세요.
검색 버튼을 눌러 커뮤니티를 찾으시면 됩니다~!
봉사실적(봉사시간) 받는 법
신청자는 아래 네 가지 단계를 진행하여 봉사시간을 받을 수 있습니다.
1. 하루 최소 걸음 5,000보 이상 걷기
2. 워크온 게시판에 활동 인증사진 업로드
3. 1365 자원봉사포털 가입 필요(소속 지역 의정부시)
4. "자원봉사 활동일지 양식(2023)"과 "비대면(온라인) 자원봉사활동 결과보고서" 작성 후 메일 전송 (ujbhealth131@gmail.com)
* 활동일지 및 결과보고서:
의정부시자원봉사센터 > 정보센터 > 서식 자료실
위 페이지에서 첨부파일1(자원봉사 활동일지 및 활동사진 양식)을 다운로드해
1페이지만 작성하여 제출해 주세요. (2~4페이지 작성 X)
* 비대면(온라인) 자원봉사활동 결과보고서:
의정부시자원봉사센터 > 서식 자료실 > 전체 > 비대면 자원봉사활동 관련 양식
위 페이지에서 첨부파일5(비대면(온라인) 자원봉사활동 결과보고서)를 다운로드해 작성하여 제출해 주세요.
만약, 작성 중 궁금한 게 있으시다면
031-870-6090 (보건소 통합건강증진센터)로 연락해 주시길 바랍니다. 😊
5. 메일 전송 후 보건소로 전화 접수
* 봉사활동 날짜를 기준으로 20일 이내 신청해야 봉사시간 인정
* 1일 1회 1시간 인정
※ '경기도교육청 학생 봉사활동 운영계획'에 따라 학생 봉사활 동의 최종 봉사실적(봉사시간) 인정 여부는 학교장이 승인해야 합니다. 학생의 경우, 인정기관 및 인정활동 여부에 대해 반드시 사전에 학교에 확인하시기 바랍니다.
'비대면(온라인) 자원봉사활동 결과보고서'
작성 시 주의사항
- 활동일(시간): 날짜, 시간 모두 작성해 주세요.
- 활동내용: '의정부시보건소 쓰담쓰담 플로깅 환경정화 활동'으로 작성해 주세요.
- 증빙자료 사진: 활동 전, 활동 중, 활동 후 사진 3가지 모두 필요합니다. 모든 사진에서는 본인의 모습이 찍혀야 합니다.
* 반드시 얼굴이 나오 도록 촬영해 주세요. 단, 모자이크 처리해도 됨
1) 활동 전: 쓰레기 줍기 전 모습(쓰레기 있는 장소 사진과 나)
2) 활동 중: 쓰레기 줍는 모습
(얼굴이 나오도록! 손 또는 쓰레기만 보이는 사진은 인정되지 않습니다)
3) 활동 후: 쓰레기 줍고 나서 모습(쓰레기가 담겨있는 봉투 사진과 나)
※ 위 내용의 조건 미충족 시 봉사실적(봉사시간) 인정되지 않습니다.
활동 관련해서 문의 사항이 있다면 아래 전화번호로 문의해 주세요.
☎ 031-870-6090 (보건소 통합건강증진센터)
플로깅 활동으로 건강과 환경을 모두 지키고
우수참여자로 선정되어 선물도 받아 가시길 바랍니다!
- #의정부
- #의정부시
- #행복기자단
- #의정부시보건소
- #의정보시보건소통합건강증진센터
- #워크온
- #워크온어플
- #걸으면서쓰레기줍는쓰담쓰담
- #플로깅
- #쓰담쓰담
- #봉사시간
- #봉사활동인정