신나는 음악에 맞춰 몸도 풀고, 웃음도 터지는 시간!

숭의보건지소에서 지역주민 여러분을 위한 ‘장애예방 댄스교실’을 운영합니다.

쉽게 따라할 수 있는 동작들로 구성된 댄스와 운동을 통해

근력과 유연성 향상은 물론, 스트레스와 우울감 해소에도 효과적인 프로그램입니다.

혼자 운동하기 어렵고 지루하셨다면, 이 기회에 함께해보세요!

웃음이 넘치는 건강한 한 시간이 여러분을 기다립니다. 😊

📌 프로그램 안내

📆 운영기간: 2025년 9월 2일(화) ~ 10월 28일(화)

(매주 화요일 오전 10:00 ~ 11:00)

📍 장소: 숭의보건지소 5층 보건교육실

인천광역시 미추홀구 경인로 54 숭의보건지소

🧓 대상: 노인성 질환으로 고생하는 지역 주민 30여명

👩‍🏫 강사: 전문 외부강사 진행

💪 어떤 활동을 하나요?

✔ 신체 유연성 향상을 위한 스트레칭

✔ 실버댄스, 웃음운동, 건강박수 등 장애예방을 위한 신체운동

✔ 각종 노인성 질환 예방 및 우울증·스트레스 관리

📝 신청 방법

✔ 전화 또는 방문접수 (8월 11일부터 선착순 마감!)

📞 문의전화

✔ 숭의보건지소 재활물리치료실 032-880-5766~8

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