봄철 불청객 꽃가루 알레르기,

함께 예방해요

[봄 알레르기 예방법]

여러분~ 봄🌼 하면 뭐가 떠오르세요?

🌤햇살 좋고,

🌫햇살바람 선선하고,

나들이 가기 딱 좋은 날씨!

근데 말이죠...

그런 봄이 달갑지 않은 분들도 계시죠.

눈 가렵고😣, 콧물 나고😪, 재채기 폭탄 맞은 것처럼😖

괴로운 분들요.

혹시… 나만 그런 거 아니죠?

이럴 땐 의심해봐야 해요.

바로 꽃가루 알레르기!🥀

“근데 꽃도 없는데 왜?” 싶을 수 있는데요,

그 원인, 꽃이 아니라 나무일 수도 있다는 거,

알고 계셨나요? 🌳

🌿 꽃가루 알레르기,

대체 왜 생기는 거야?

_{[봄 알레르기 예방법]}

사실 알레르기는 유전적인 영향이 커요.

부모님 중에 알레르기가 있으면

나도 그 체질일 확률이 높다는 얘기죠.

근데 우리가 보통 꽃가루 알레르기 하면

장미🌹나 벚꽃🌸 같은 꽃을 떠올리잖아요?

사실 진짜 범인은 자작나무, 참나무, 삼나무 같은 나무들이에요.

이 나무들은 바람 타고

꽃가루를 팍팍 날려보내거든요.

입자도 작아서 공기 중에 둥둥 떠다니다가

어느새 내 코, 눈, 피부에 딱 달라붙는 거죠 😩

🤧 어떤 증상이

꽃가루 알레르기일까?

_{[봄 알레르기 예방법]}

혹시 이런 증상 있으세요?

🌬 비염처럼 콧물이 줄줄,

👃 코 막히고, 계속 재채기 나오고

👀 눈은 시리고 가렵고, 눈물까지 줄줄

🖐 피부가 간질간질~ 붉게 올라오기도 하고요

😮‍💨 심하면 기침이 나거나 숨 쉬기 불편해질 수도 있어요

이런 증상이

매년 비슷한 시기에 반복된다면?

그건 감기가 아니라

꽃가루 알레르기일 확률이 높아요!

✅ 그럼 어떻게 예방하지?

_{[봄 알레르기 예방법]}

걱정 마세요!

일상에서 조금만 신경 써도

충분히 덜 괴롭게 지낼 수 있어요 🙌

✔ 침구랑 담요는 일주일에 한 번씩 꼭 세탁

✔ 환기는 자주 하되, 오전 5~10시엔 잠시 멈춰요 (그때 꽃가루가 제일 많대요!)

✔ 외출할 땐 마스크랑 안경 필수!

✔ 집 들어가기 전엔 옷 한번 탈탈!

✔ 손, 얼굴 깨끗하게 씻고 샤워까지 해주면 금상첨화

✔ 공기 안 좋은 날엔 공기청정기 돌려주기

✔ 증상이 심할 땐 병원에서 약 처방 받는 것도 좋아요!

알레르기 때문에

봄이 괴롭기만 하셨다면,

똑똑하게 관리해보자구요! 💪