알·쓸·구·잡｜올바른 칫솔질 방법

???? 알아두면 쓸모 있는 구강 잡학지식

구민 여러분의

구강건강과 관련한 정보를

매달 알려드립니다

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???? 올바른 칫솔질의 중요성

올바른 칫솔질은 충치와 잇몸질환을 예방하고 구취 발생을 줄이며

치아의 건강을 오랫동안 유지하는데 필수적입니다

???? 칫솔 선택과 관리

▷ 부드러운 미세모 사용

▷ 2~3개월 주기로 교체

▷ 햇빛 잘 드는 곳에 보관

???? 올바른 칫솔질 방법법

① 칫솔모를 45도 비스듬히 기울여 치아와 잇몸경계 부분에 위치한다

② 치아 바깥면과 안쪽 면은 치아의 씹는 면 방향으로 슬어주며 닦아준다

③ 씹는 면은 앞뒤로 닦은 후 앞니 안쪽은 칫솔 끝부분의 절반을 이용해 반원을 그리듯이 닦는다

???? 다음호는?! 틀니 관리법