고창군보건소 걷기 생활화로 환경을 지키고, 상품도 받을 수 있어요 워크 온

고창에서는 걷기 생활화로 환경을 지키고, 상품도 받을 수 있어요.

고창군보건소 워크 온

고창군보건소

전라북도 고창군 고창읍 전봉준로 90 고창군보건소

고창군의 슬로건입니다

군민 모두가 행복한 활력 넘치는 고창을 만들기 위해 고창군 보건소에서는 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 그중 모바일 걷기 워크온에 대해서 소개해 드리려고 해요. 시간과 장소에 제한 없이 운동할 수 있는 자기주도적 비대면 걷기 사업을 통해 신체 활동 실천 접근성 향상 및 걷기 활동 장려를 통한 지역주민의 건강생활 실천 생활화 및 건강관리 역량 강화라는 계획으로 운영하고 있어요.

플레이스토어, 앱스토어를 통해서 다운로드하실 수 있고요. 앱 설치 하나만으로 간단하게 참여할 수 있으며, 앱을 통해 하루 걸음수를 포함 칼로리 소모량, 수면시간, 신체활동의 전반적인 부분을 데이터화된 수치들을 확인할 수 있어 아주 유용하게 활용할 수 있답니다.

고창군민분들의 많은 참여를 독려하기 위해 월별 챌린지를 진행하고 있어요. 현재 워크 온 앱을 이용하시는 군민이라면 모두들 느끼는 생각이실 텐데 워크 온 앱은 우리 삶의 활력소 같은 역할을 하지 않나 싶어요. 매달 고창보건소 워크 온 관리 담당자분께서 목표 걸음수를 설정해 주시는데요, 챌린지 참여자 중 목표 걸음 수에 도달해 주시는 분들에 한 해 추첨을 통해 상품을 제공하고 있어요. 2021년 같은 경우 지역에서 생산되는 농산물이나, 가공품을 상품으로 주곤 했는데, 올해는 지역 경제 활성화에 조금이나마 도움이 되고자 1만 원 고창사랑상품권을 주기로 계획 중에 있다고 합니다.

이렇다 보니 워크 온 챌린지에 참여하시면 건강은 물론, 상품도 받으시고, 기후 위기를 대처와 저탄소 생활화에 앞장설 수 있어 좋은 프로그램이랍니다. 저도 매월 열심히 챌린지에 참여하고 있고, 목표에 도달하기 위해 최대한 노력 중인데요. 많은 분들에게 적극 추천해 드리고 싶어요. 1챌린지를 참여하게 되면 목표의식이 생겨 열심히 걷게 되더라고요. 소소한 재미도 느끼고요. 이런 게 일상 속에서 찾을 수 있는 활력이 아닐까 생각이 든답니다. 지금까지 고창군민 중 워크 온 가입자는 전월 1월 기준 3600명 정도로 많은 관심 속에 운영되고 있다고 합니다.

이런 작은 노력으로 군민들의 삶의 질을 높이고,

건강증진에 도움이 된다고 하니 하루하루 뿌듯하게 업무에 임하고 있으며

군민들에게 더 많은 기회와 건강증진을 위해 최선을 다하고 있었습니다.

또한 고창군 보건소의 다양한 인프라를 활용하여

군민 한 분 한 분의 건강관리를 통해 더 멋진 삶을 영위하시길 바랍니다

고창군부건소 건강증진과 유 춘 팀장