고창군보건소 걷기 생활화로 환경을 지키고, 상품도 받을 수 있어요 워크 온

고창에서는 걷기 생활화로 환경을 지키고, 상품도 받을 수 있어요.

고창군보건소 워크 온

고창군의 슬로건입니다

군민 모두가 행복한 활력 넘치는 고창을 만들기 위해 고창군 보건소에서는 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 그중 모바일 걷기 워크온에 대해서 소개해 드리려고 해요. 시간과 장소에 제한 없이 운동할 수 있는 자기주도적 비대면 걷기 사업을 통해 신체 활동 실천 접근성 향상 및 걷기 활동 장려를 통한 지역주민의 건강생활 실천 생활화 및 건강관리 역량 강화라는 계획으로 운영하고 있어요.

플레이스토어, 앱스토어를 통해서 다운로드하실 수 있고요. 앱 설치 하나만으로 간단하게 참여할 수 있으며, 앱을 통해 하루 걸음수를 포함 칼로리 소모량, 수면시간, 신체활동의 전반적인 부분을 데이터화된 수치들을 확인할 수 있어 아주 유용하게 활용할 수 있답니다.

고창군민분들의 많은 참여를 독려하기 위해 월별 챌린지를 진행하고 있어요. 현재 워크 온 앱을 이용하시는 군민이라면 모두들 느끼는 생각이실 텐데 워크 온 앱은 우리 삶의 활력소 같은 역할을 하지 않나 싶어요. 매달 고창보건소 워크 온 관리 담당자분께서 목표 걸음수를 설정해 주시는데요, 챌린지 참여자 중 목표 걸음 수에 도달해 주시는 분들에 한 해 추첨을 통해 상품을 제공하고 있어요. 2021년 같은 경우 지역에서 생산되는 농산물이나, 가공품을 상품으로 주곤 했는데, 올해는 지역 경제 활성화에 조금이나마 도움이 되고자 1만 원 고창사랑상품권을 주기로 계획 중에 있다고 합니다.​

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이렇다 보니 워크 온 챌린지에 참여하시면 건강은 물론, 상품도 받으시고, 기후 위기를 대처와 저탄소 생활화에 앞장설 수 있어 좋은 프로그램이랍니다. 저도 매월 열심히 챌린지에 참여하고 있고, 목표에 도달하기 위해 최대한 노력 중인데요. 많은 분들에게 적극 추천해 드리고 싶어요. 1챌린지를 참여하게 되면 목표의식이 생겨 열심히 걷게 되더라고요. 소소한 재미도 느끼고요. 이런 게 일상 속에서 찾을 수 있는 활력이 아닐까 생각이 든답니다. 지금까지 고창군민 중 워크 온 가입자는 전월 1월 기준 3600명 정도로 많은 관심 속에 운영되고 있다고 합니다.

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