대덕구 행사, 대전비래초등학교 가을 운동회 '친구사랑 체육대회'

예전에도 지금과 같은 가을이 되면 초등학교에서는 운동회가 열렸습니다. 운동장에는 만국기가 휘날리고 엄마들은 김밥을 싸 오는, 그야말로 동네 잔칫날이었지요.

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아빠보다 압도적으로 많이 학교에 오신 엄마들은 자신의 아들과 딸이 씩씩하게 달리고 운동회를 즐기는 모습을 보면서 정말 흐뭇하고 대견하게 느끼셨습니다.

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예전 학교 운동회의 모습과 표정은 지역, 시대, 개인에 따라 다양하게 나타났지만, 대체로 학생들과 학부모들이 함께 참여하여 즐기는 축제와 같은 분위기였습니다.

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많은 사람이 운동회의 백미로 치는 경기는 이어달리기라고 하는 계주였지요. 운동회의 마지막 경기로 진행되는 경우가 많았으며, 달리기를 잘하는 학생들이 대표로 뽑혀 이어달리기를 했습니다.

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이때 학생들은 자신의 차례를 기다리며 긴장감과 설렘을 느꼈고, 자신이 속한 팀이 승리하기를 바라며 열띤 응원전을 펼쳤습니다. 운동회에서는 달리기뿐만 아니라 다양한 종목들이 진행되었습니다.

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학생들은 자신이 잘하는 종목에 참여하여 실력을 발휘하기도 하고, 평소에 해보지 않았던 종목에 도전하면서 새로운 경험을 쌓기도 했지요. 또한 학부모님들도 함께 참여하여 학생들과 함께 즐거운 시간을 보냈습니다.

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선선한 날씨의 가을은 운동회를 하기에 적합한 계절입니다. 또한 학기 중간 시기로 학생들이 학업으로 인한 스트레스를 해소하고 체력을 증진할 좋은 기회가 될 수 있습니다.

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가을은 추석 등의 공휴일이 있어 운동회 일정을 잡기에도 용이한데요. 온가족이 함께 운동회에 참여하여 가족 간의 유대감을 강화할 수도 있습니다.

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가을 하늘이 유달리 높고 청명했던 지난 10월 5일(목)에는 대전비래초등학교 운동장에서 '친구사랑 체육대회'가 열렸습니다.

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아침 일찍부터 학교로 오신 학부모님들께서는 삼삼오오 모여 자녀 이야기와 이런저런 정담으로 시간 가는 줄 모르는 훈훈한 분위기를 연출했습니다.

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학생은 공부뿐만 아니라 운동도 해야 합니다. 운동은 학생의 체력을 증진하고 면역력을 강화합니다. 또한 학생들은 장시간 의자에 앉아서 공부를 하기 때문에 체력이 떨어지기 쉽습니다.

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그러므로 꾸준한 운동을 통해 체력을 증진시키고 면역력을 강화해야 감기나 기타 질병에 걸릴 확률을 줄일 수 있습니다. 아울러 운동은 스트레스를 해소하며 정서적 안정감을 증진시킵니다.

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운동은 학업 성취도를 향상시키는 데도 도움을 준다고 합니다. 운동을 통해 체력이 좋아지고 스트레스가 해소되면 집중력과 기억력이 향상되어 학업 성취도에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있기 때문이죠.

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이뿐만 아니라 운동은 학생들의 성장과 발달에도 중요한 역할을 하는데요. 운동을 통해 근육을 발달시키고 뼈를 강화하여 건강한 체형을 유지하며, 성장 호르몬 분비를 촉진하여 키 성장에도 도움을 줍니다.

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따라서, 학생들은 자신에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다. 다만, 처음부터 무리한 운동을 하기보다는 천천히 강도와 시간을 늘려 나가는 것이 좋으며, 부상 방지를 위해 적절한 스트레칭과 준비 운동을 함께 하는 것이 중요하다고 합니다.

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체육대회에 열심히 참가하는 대전비래초등학교 학생들과 가족들의 모습에 미소가 지어지는 하루였는데요. 우리나라 미래의 주인공인 어린이 모두가 건강하고 열심히 공부하여 장차 시대의 빛나는 기둥이 되길 응원하겠습니다.

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