운동하기 좋은 우리 동네! 인천 서구 체육시설 BEST3

안녕하세요~ 서구민 여러분의 운동을 격려하러 온 서동이에요( •̀ ω •́ )✧ '갓생' 트렌드가 여전히 활발히 언급되는 지금, 요즘 운동으로 자기관리를 하는 사람은 계속 늘고 있는데요. SNS에서 #오운완 해시태그는 약 540만을 돌파했다고 합니다.

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걷기, 스트레칭 같은 가벼운 유산소 운동을 포함해서 헬스, 요가, 수영 등 칼로리 소모에 최적화된 운동을 하고 싶은데, 어디서 해야 할지 고민인 서구민분들은 주목해 주세요! 오늘 서동이가 여러분의 건강한 매일을 책임질 인천 서구 체육시설을 소개해 드릴게요~

먼저 소개해 드릴 곳은 '원당체육문화센터'입니다. 최근 신설된 체육시설로, 다양한 운동시설이 쾌적하게 관리 및 운영되고 있는데요. 구민의 삶의 질 향상과 건강증진에 큰 기여를 하고 있답니다.

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지하 1층부터 4층까지 큰 규모의 건물에는 알찬 운동시설들이 꽉 채워져있는데요. 수영장, 헬스장은 물론 넓은 체육관까지 있으며 센터에서 진행하는 교육 프로그램으로 탁구, 배드민턴, 필라테스, 요가 등 10개 반을 운영하여 다양한 운동을 모두 배워볼 수 있답니다.

층별 운동시설 현황을 말씀드리자면 크게 2층 수영장, 3층 헬스장과 교육 프로그램실, 4층 다목적체육관으로 구성되어 있는데요. 물론 2층과 3층에는 샤워실, 탈의실, 파우더룸까지 완벽하게 준비되어 있답니다.

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수영장의 길이는 25m이며, 깊이는 1.35m입니다. 신설 공간인 만큼 수영장의 수질이 깨끗하게 관리되고 있는데요. 수영장 이용의 규칙은 50분 수영, 10분 휴식입니다. 이곳 수영장의 7번 레일은 장애인 경사로가 있어 장애인분들도 편하게 수영을 즐기실 수 있답니다.

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헬스장 또한 유산소 운동부터 근력운동까지 컨디션에 따라 즐길 수 있는 기구들이 다양하게 준비되어 있는데요. 헬스를 시작하고 싶으셨던 서구민분들은 원당체육문화센터를 이용해 보세요!

원당체육문화센터의 교육 프로그램은 홈페이지 접수를 통해 이뤄지고 있는데요. 현재 진행 중인 프로그램은 탁구, 배드민턴, 필라테스, 요가, SNPE입니다. 간편한 복장이나 덧신 양말, 라켓, 셔틀콕 등 운동용품은 개인이 준비해야 한다는 점 잊지 마세요~

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원당체육문화센터의 회원 모집 일정을 알려드릴 테니 이번 달부터 운동을 시작해보시는 건 어떨까요?

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다음은 다양한 야외 스포츠를 모두 즐길 수 있는 '공촌유수지 체육시설'입니다~ 골프, 테니스, 축구, 야구 등 구기 종목이 모두 가능한데요. 보통 공을 이용하는 스포츠는 널찍한 공간이 필요하기 마련이죠.

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공촌유수지 체육시설은 크게 건습지, 야구장, 축구장, 파크 골프장, 테니스장이 모두 갖춰진 대형 체육시설인데요. 이름처럼 유수지도 함께 있다 보니 물가의 시원한 바람과 잠시 쉬면서 물멍은 덤이랍니다~

공촌유수지 체육시설의 골프장과 야구장의 모습입니다. 뻥 뚫린 모습에 마음까지 시원해지는 기분이 드네요. 날씨가 좋은 날에는 많은 분들이 이곳에서 야외 스포츠를 즐기시는데요. 아무래도 몸을 더 많이, 자유롭게 움직일 수 있다 보니 운동 효과가 배가 될 거 같네요~

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파크 골프장, 축구장, 야구장은 천연 잔디로 이뤄져 있어 부상의 위험이 적다는 장점도 있답니다. 혹시 차를 가지고 오신다면 주차장은 후문이 아닌 테니스장과 피크 골프장이 있는 정문 쪽에 있다는 점! 꼭 알아두고 가세요~ 후문은 평소에는 폐쇄되어 이용할 수 없다고 합니다.

주변에 '공촌천' 자전거길과 산책로가 잘 되어있어 가볍게 자전거를 타거나 산책하러 나가기에도 좋은데요. 자연 속에서 운동을 즐기고 싶으시다면 공촌유수지로 오시길 바랍니다~

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이곳의 체육시설은 유료로 운영되고 있기 때문에 인천시설공단 홈페이지에서 사전예약을 해야 하는데요. 각각 시설의 운영시간과 가격이 상이하니 홈페이지에서 자세한 사항을 알아보고 예약하시기 바랍니다!

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⛳공촌유수지 체육시설 이용안내/예약 바로가기👇

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마지막으로 소개해 드릴 체육시설은 드림파크 스포츠센터입니다. 이곳에는 넓은 수영장 시설이 있어 수영을 집중적으로 즐기기 좋은 곳인데요. 강습 프로그램과 자유수영 프로그램으로 나뉘어 자신의 상황에 맞게 수영을 할 수 있답니다.

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수질이 깨끗하게 관리되는 것은 물론, 총 10레인에 길이는 50m여서 평소 넓은 수영장을 선호하셨던 분들에게 좋은데요. 수심도 1.2m부터 2m까지 폭넓게 구성되어 있답니다. 다만 130cm 미만의 초등생은 안전 상의 이유로 이용이 제한된다고 합니다.

(오른쪽) 출처 : 드림파크 스포츠센터 홈페이지

한눈에 봐도 긴 레인에 수영을 제대로 즐길 수 있겠다는 생각이 드네요. 수영장 옆에 관중석도 있을 만큼 넓은 규모를 자랑하고, 다른 체육시설 없이 수영장만 집중 관리하고 있기 때문에 전문성이 기대됩니다~

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수영 강습의 경우 매회 50분 강습으로 이뤄져 있으며, 강습 정원은 레벨에 따라 다르지만 성인의 경우 30~40명으로 운영되고 있습니다. 체지방 감소에 탁월한 아쿠아로빅 강습도 신청 가능한데요. 각 반 정원 80명으로 넉넉하게 신청할 수 있습니다.

서구의 관광명소 드림파크 야생화단지와 함께 있는 만큼 수영을 하고 난 뒤 야생화 단지 한 바퀴를 돌며 산책을 하기에도 좋은데요. 드림파크 CC라고 하는 친환경 골프장도 위치해있어 아름다운 경치 속에서 골프를 즐길 수도 있답니다.

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드림파크 스포츠센터는 지역주민에게 할인 혜택도 제공하고 있는데요. 영향권 주민, 주변지역 주민, 인천 서구민까지 폭넓게 할인된 가격으로 이용할 수 있습니다. 자세한 할인 내용과 강습비는 드림파크 스포츠센터 홈페이지에 자세히 나와있으니 수영에 관심 있으셨던 분들은 방문해 보세요!

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🏊‍♂️드림파크 스포츠센터 홈페이지 바로가기👇

오늘은 서동이가 인천 서구 체육시설을 소개해 드렸는데요. 여러분들께 유익한 정보가 되었으면 하는 바람입니다~ 생활의 편리함이 늘어남에 따라 운동 부족 현상이 심화되고 있는 지금! 이럴 때일수록 의지적으로 몸을 움직여서 건강을 위해 노력해 보는 건 어떨까요?

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서동이와 함께 스트레칭 한 번 하시고~ 오늘도 개운한 하루 보내세요! 그럼 다음에 또 유익한 소식으로 돌아오겠습니다♪(^∇^*)