2024년 갑진년의 출발이 엇그제 같은데 벌써 춘삼월을 맞았습니다. 3월은 우리 자녀들의 새학기가 시작되는 시기이자 가족 구성원 모두가 새로운 계획과 실천을 하기 좋은 달인데요. 겨우내 움츠러들었던 몸과 마음을 풀고, 다양한 레포츠 활동을 통해 건강을 챙겨야 할 때입니다.

여기는 선화동에 위치한 중구국민체육센터(대전 중구 선화서로 70)인데요. 대전 중구민들의 건강 증진을 위한 체육시설입니다. 건물 지하에 주차장이 마련되어 있긴 하지만, 거의 만차라서 주차가 쉽지는 않습니다.

그렇다고 해서 정문 앞 이면도로 주·정차는 인근 주민들에게 큰 불편을 끼칩니다. 가급적이면 대중교통을 이용해주시고, 자차 이용객들을 위해 선화동제1~7노상, 선화동제1~5노외, 대전세무서 등의 공영주차장도 안내하고 있습니다. 센터에서 운영중인 대표 프로그램은 수영, 아쿠아, 헬스(PT), GX, 배드민턴 등이 있습니다.

회원 및 강습 등록은 매월 별도의 접수 기간을 두고 있으며, 선착순 마감합니다. 회원별 접수 시작과 환불 규정 등은 모든 국민체육센터가 거의 동일한 것 같아요.

1층 안내 데스크에 방문하면, 종목별 접수 현황도 안내되어 있습니다. 단, 이 현황표는 정확한 정보가 아니기 때문에 직원에게 바로 문의해주세요.

수영, 헬스, GX, 배드민턴까지 모두 즐기는 중구국민체육센터는 일일 이용객들을 위한 전용 발권기도 갖추고 있었는데요. 일일권의 주요 요금은 등록 회원보다 비싸기는 하지만, 가끔 이용을 원하는 분들에게는 오히려 이게 더 나을 수도 있겠습니다.

지난 2010년 개관한 중구국민체육센터는 지하 1층, 지상 4층 규모로 수영장(1층), 휘트니스센터(3층), 다목적체육관(4층)이 자리하고 있는데요. 종목별 강습 또는 자유 프로그램으로 체력 향상과 건강 증진, 그리고 다양한 운동 소모임으로 즐거운 여가 활동을 향유할 수 있습니다.

▲ 사진출처-중구국민체육센터 홈페이지

수영장(1층)은 5개의 레일로 구성된 성인풀과 그 옆에 아담한 사이즈의 유아풀이 있습니다. 25명 이내의 수영강습과 자유수영 모두 월 3만~6만 원의 저렴한 비용으로 이용이 가능합니다.

▲ 사진출처-중구국민체육센터 홈페이지

휘트니스센터(3층)는 헬스장과 GX룸으로 구성되어 있는데요. 헬스복 대여와 수건을 포함하여 성인 월 55,000원이면 매일 유산소 운동과 근력 운동을 할 수 있습니다. 또한 두 곳의 GX룸에서는 다이어트 토닝, 요가, 에어로빅, 뮤직멀티복싱, 줌바, K-pop 댄스 등의 다양한 프로그램을 운영하고 있어요.

▲ 사진출처-중구국민체육센터 홈페이지

다목적체육관(4층)은 배드민턴 종목을 중심으로 운영되고 있는데요. 개인 이용은 물론 친목을 다지는 모임도 개설되어 있습니다. 체육관 이용과 관련해서 주의할 점은 주말 대관시 이용이 불가할 수도 있기 때문에 사전에 홈페이지 공지사항을 꼭 확인하셔야 합니다. 마침 이날도 배드민턴 대관일이었는데, 이를 모르고 방문했다가 그냥 돌아간 분들이 있더라고요.

수영, 헬스, GX, 배드민턴까지 모두 즐기는 중구국민체육센터 이용 및 운영 프로그램에 관한 내용은 홈페이지를 통해 자세히 살펴볼 수 있는데요. 인근을 지나갈 일이 있다면, 센터에 잠시 들려 다양한 시설 정보를 알아보는 것도 좋을 듯합니다. 새해 건강 다짐과 운동 실천, 활력 있는 삶을 원하신다면 중구국민체육센터입니다.

중구국민체육센터

공지사항 24년 3월 정기휴무 안내 jgnsc 2024.02.15 24년 2월 정기휴무 안내 jgnsc 2024.01.17 프로그램 안내 요금/시간 부대/편의시설 INFO 이미지 없음 다이어트댄스 수업♡ 2022.08.12 | 모니카 수영장 2017.06.28 | jgnsc G.X룸 2017.06.28 | jgnsc 1일간 열지않기

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대전광역시 중구 선화서로 70 중구국민체육센터

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