2년 전
성남에서 안전하게 겨울나기 - 한파대비 방문건강관리사업
어르신 한랭질환 건강관리 수칙
성남시 한파대비 방문건강관리사업과 함께
건강한 겨울나기 함께해요!
겨울 바람 때문에
손이 꽁꽁꽁!❄️ 발이 꽁꽁꽁!❄️
추운 겨울
안전하고 건강하게 보낼 수 있도록
한랭질환을 조심하세요!🚨
[출처] 질병관리청_2023. 12. 20. 어르신 한랭질환예방 건강수칙
한랭질환?
추위가 직접 원인이 되어
인체에 피해를 입힐 수 있는 질환으로
❄️저체온증, 동상, 동창, 침수병·침족병 등이 있는데요,
어르신은 추위 노출로 인한
열손실을 방어하거나 보상하기 위한 기능이
일반 성인보다 낮아 한랭 질환에 대한
특별한 주의가 필요합니다!
[출처] 질병관리청_2023. 12. 20. 어르신 한랭질환예방 건강수칙
한랭질환을 예방하기 위해서는!
✔️가벼운 실내운동
✔️적절한 수분 섭취
✔️균형있는 영양 섭취
✔️실내는 따뜻하고 건조하지 않게
✔️외출 전 체감온도 확인
✔️외출 시 따뜻하게 옷입기
✔️한파 시 외출 및 야외활동 자제
특히
기저질환으로 복용하는 약이
한랭질환에 취약하게 만들 수 있습니다.
의사와 상의 후 주의사항을 꼭 숙지하세요!
[출처] 질병관리청_2023. 12. 20. 어르신 한랭질환예방 건강수칙
저체온증, 동상, 동창, 침수병·침족병 등
한랭질환 증상이 나타난다면?
💡가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받으세요.
💡따뜻한 장소로 이동하세요.
💡젖은 옷을 모두 제거하세요.
💡담요나 옷으로 몸을 따뜻하게 합니다.
💡추위에 노출되어 가려움, 통증 등이 있는 말초부위는
따뜻한 물에 20~40분간 담급니다.
[출처] 질병관리청_2023. 12. 20. 어르신 한랭질환예방 건강수칙
성남시보건소는
한파 대책기간(23.11.15. ~ 24.3.15.)동안
겨울철 건강취약계층의 건강관리를 위해
방문건강관리사업을 진행합니다.🙌
한파특보 발효 시
기초수급자. 독거노인, 장애인 등
건강취약계층 1,100명을 대상으로
방문건강관리 전담인력 44명이
직접 방문, 전화, 문자를 통한
✔️건강상태 모니터링
심뇌혈관·호흡기질환 증상 및 관리 방법,
낙상사고 예방 등
✔️겨울철 응급상황 대비 교육
내의, 조끼, 담요 등
✔️보온 물품을 제공합니다.
모두가 건강한 겨울을 보낼 수 있도록
성남시가 꼼꼼히 챙기겠습니다!
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