건강힐링센터 정규 프로그램은

명상, 상담(심리치료),

예술, 교육 분야의

전문가들이 직접 진행하는

힐링프로그램으로

심리학, 상담학,

예술치료학, 마음챙김 이론 등의

학문적 기초 하에

구성되었습니다.

7월 건강힐링센터

힐링 프로그램으로

몸과 마음건강의 균형을

잡아보세요🙂

대 상

양천구민

장 소

건강힐링센터(건강힐링문화관 2층 및 3층)

신청기간

2025. 6. 25.(수) ~ 마감시까지

신청방법

양천구 평생학습포털 및 방문접수(선착순)

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프로그램

풋스파, 힐링치유통합이용권 등

구분

내용

개강

종강

장소

정원

대상

일정

수강료

풋스파

건식족욕

7. 2.

7. 31.

힐링치유방

18

성인

월수/화목10:00~10:50

20,000원

(1회권3,000)

월수/화목19:00~19:50

힐링치유방통합

이용권(주2회)

저온건식사우나,건식족욕,

황토매트,

소파 자유이용

7. 2.

7. 31.

힐링치유방

10

성인

월수/화목 11:00~11:50

20,000원

(1회권3,000)

월수/화목 14:00~14:50

월수/화목 15:30~16:20

힐링치유방통합

이용권(주4회)

저온건식사우나,

건식족욕,

황토매트,

소파 자유이용

7. 2.

7. 31.

힐링치유방

10

성인

월화수목11:00~11:50

30,000원

(1회권3,000)

월화수목14:00~14:50

월화수목15:30~16:20

감정잇는연극

몸과 마음사이의

의사소통을

향상시킴으로써

자신감, 자기 표현력 개선을 돕는

프로그램

7. 14.

9. 1.

다목적실

15

성인

매주 월 10:00~12:00

70,000원

오일

파스텔드로잉

크레파스와 같은

질감을 가진

오일파스텔을

이용하여 감성을

살리는

예술프로그램

7. 21.

9. 15.

강의실

15

성인

매주 월 10:00~11:30

70,000원

나만의 목소리

찾기

(보컬트레이닝)

호흡부터

감정 표현까지,

나만의 소리를

만드는 실전형

보컬트레이닝

7. 7.

8. 25.

다목적실

10

청소녕&성인

매주 월 14:00~16:00

70,000원

바레

(발레+필라테스+요가)

바른자세와 유연성, 근력을 함께 향상시키며,

우아한 움직임과 균형 감각을 기르는 프로그램

7. 7.

8. 25.

명상실

15

성인

매주 월 18:30~20:00

70.000원

고요한울림

싱잉볼힐링요가

스트레칭 요가와 싱잉볼 힐링 명상

프로그램

7. 15.

9. 2.

명상실

12

성인

매주 화 10:00~11:30

90,000원

엄마랑 딩동댕

(7-10M)

[모아애착 음악놀이

프로그램]

엄마와의

상호작용을 통한

4가지 음악활동

(노래-듣기-연주-움직임)으로

전인적 교육 및 균형잡힌 성장을 유도

7. 15.

9. 2.

명상실

12

영아&엄마

매주 화 13:00~13:40

60,000원

(재료비별도)

엄마랑 딩동댕

(10-15M)

7. 15.

9. 2.

명상실

12

영아&엄마

매주 화 13:50~14:30

60,000원

(재료비별도)

엄마랑 딩동댕

(15-20M)

7. 15.

9. 2.

명상실

12

영아&엄마

매주 화 14:40~15:20

60,000원

(재료비별도)

호흡으로 만드는

힐링사운드

(성인플루트)

[플룻강습]

나의호흡으로

만들어가는힐링의시간

7. 15.

9. 2.

다목적실

10

성인

매주 화 14:00~16:00

70,000원

(개인악기지참)

오일파스텔을

이용한

인물화 클래스

오일파스텔로 인물의 표정과 감정을 색과

질감으로 표현하며,

관찰력과 창의력을

기르는

프로그램

7. 8.

9. 2.

다목적실

15

성인

매주 화 18:30~20:00

70.000원

나를 만나다

성인 미술심리치료

(자기인식 및 관계인식) 프로그램

7. 2.

8. 27.

강의실

10

성인

매주 수 10:00~12:00

90,000원

(건강자세)

알렉산더테크닉

몸 사용습관을

관찰하며 균형과

평온함을 주는

소매틱스프로그램

7. 9.

9. 3.

명상실

12

성인

매주 수 10:00~11:30

90,000원

펜슬드로잉A

연필이라는 가벼운 소재로 일상의 평범한

사물들을 편안하게 표현할 수 있는 예술

프로그램

7. 2.

8. 20.

강의실

15

성인

매주 수 14:00~15:30

70,000원

색연필화

색연필이라는 다양한 색깔로 나를

만나고 나를 표현해보는 예술 프로그램

7. 2.

8. 20.

강의실

15

성인

매주 수 16:00~18:00

70,000원

펜슬드로잉B

연필이라는 가벼운 소재로

일상의 평범한

사물들을 편안하게 표현할 수 있는

예술 프로그램

7. 2.

8. 20.

강의실

15

성인

매주 수 18:30~20:00

70,000원

(바른자세)

펠든크라이스

움직임을 통해 메타인지와 신체기능을

향상하는

소매틱스프로그램

7. 3.

8. 21.

명상실

15

성인

매주 목 10:00~11:30

90,000원

발레스트레칭A

아름다운 음악과

발레동작으로

몸과 마음을

정렬해 보기

7. 4.

8. 29.

명상실

12

성인

매주 금 10:00~10:50

60,000원

발레스트레칭B

7. 4.

8. 29.

명상실

12

성인

매주 금 11:00~11:50

60,000원

※ 센터 사정으로 인하여 내용이 변경될 수 있습니다.

수 강 료

강좌별 상이(재료비 별도)

문 의 | 건강힐링센터

☎ 02-2084-5485

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