55일 전
호평건강생활지원센터 프로그램 5기 대상자 모집
호평건강생활지원센터 프로그램
5기 대상자를 모집합니다
호평건강생활지원센터에서
다양한 건강 프로그램에 참여하고, 건강을 지켜보세요!
☺
신청기간
10. 20.(월) ~ 10. 29.(수)(8일간)
운영장소
호평건강생활지원센터(남양주시 호평로68번길 21, 별관 3층)
운영내용
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프로그램명 |
신청대상 |
비고 |
운영기간 |
모집인원 |
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만성질환예방 바디밸런스 운동교실 |
만 19세 이상 성인 중 만성질환 의심자 또는 희망자 |
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11. 4.(화) ~ 12. 23.(화) (8주간) 매주 화, 목 |
오후 2:00 ~ 3:00 (15명) |
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오후 3:00 ~ 4:00 (15명) |
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과체중성인 비만관리 운동교실 |
만 19 ~ 64세 중 BMI 지수 25이상 또는 체지방률 남자 25%, 여자 30% 이상인 자 |
※ 프로그램 시작 전 센터에 방문하여 신체조성(인바디) 검사 후 조건에 부합해야함 |
11. 3.(월) ~ 12. 24.(수) (8주간) 매주 월, 수 |
오후 2:00 ~ 3:00 (15명) |
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어르신 낙상예방 운동교실 |
만 65세 이상 어르신 |
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오후 3:00 ~ 4:00 (15명) |
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스트레스 제로 웃음교실 |
만 19세 이상 성인 ※ 자율신경 균형검사 결과 스트레스 지수 높은 분 우선 |
이론교육(1회) 웃음교실(3회) 명상요가교실(3회) 컬러테라피(3회) 아로마 원데이클래스(1회) |
11. 3.(월) ~ 12. 10.(수) (6주간) 매주 월, 수 |
오전 10:00~11:00 (12명) |
※ 모집대상 우선순위: ①거주지(호평, 평내 → 화도, 수동 → 그 외)
②선착순
※ 검사 및 상담 결과, 질환 보유자나 프로그램을 수행하기 어렵다고 판단되는 경우 대상자에서 제외될 수 있음
수 강 료
무료
신청방법
호평건강생활지원센터 방문접수 혹은 ☎031-590-8089로 전화접수(선착순 마감)
문 의 처
호평건강생활지원센터 ☎031-590-8089
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