밥 도둑 게장맛집 삼천포 돌게장

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밥 도둑 게장맛집 삼천포 돌게장

안녕하세요! :)

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게장!! 하면 떠오르는 별명은 뭔가요~~?

바로바로 !!! 밥도둑 !!! 이 아닐까 해요 -

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오늘은 삼천포에 있는 밥도둑 집

삼천포 돌게장 에 대해 소개해드리려고 합니다.

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위치는 경남 사천시 벌리로 41

영업시간은

매주 수요일 정기휴무

월-일 오전 10시부터 오후 8시까지 이니 방문시 참고하세요. ^^

게장정식은 1人 15,000원 / 생선구이정식은 1人 14,000원 이었어요!!

게장정식은 간장 or 양념 둘 중 한가지 선택하여 1회 리필도 가능합니다 ><

주문 후 가장 먼저 나온 된장찌개

세상에 된장찌개에 들어있는 게에 살이 통통하니 가득 차있더라구요??

보통 국에 들어가는 게는 맛내기용 느낌뿐이잖아요 ㅎ..

뒤이어 나온 밥도둑 !! 양념, 간장 게장들과 솥밥까지 ..♡

다양한 반찬들도 많았고 그 중 제가 좋아하는 새우장!!!!!!!!

새우장 양념에 돌김 찍어서 밥에 싸서 먹으면 또 얼마나 맛있게요..~~? 최고....

음식들이 깔끔하고 정갈한 느낌들이어서 더 좋았던 것 같아요!!

사람들이 많이 방문하는 맛집은 다 이유가 있다면서-

윤기가 좌르르 흐르는 잡곡 솥밥을 볼 수 있습니다!!

밥을 그릇에 덜고 물을 부어놓으면 나중에 누룽지로 먹을 수 있죠 :)

그리고 짜잔~~ 얘는 생선구이에요!!

여기 식당 게장맛집인데 생선구이도 맛집이더라구요...?

오히려 게장은 돌게장이라 그런지 살이 가득 차있는 느낌은 없어서 기대했던 것보다는 보통이었는데

생선구이가 엄청 맛있었어요! 노릇노릇 잘 구워진거있죠?

그래도 밥도둑이라는 게장의 타이틀에 맞게....

저는 밥 한 공기 추가하여 동생과 맛있게 많이 ,, 더 먹었답니다??!

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마지막으로 처음에 물 부어놨던 누룽지를 뺴 먹을 순 없죠

솥밥은 누룽지 먹는 맛에 먹는거잖아요?? 배불렀지만 끝까지 다 먹고

가게에서 나온 만족한 식사 였어요 ^-^

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간장게장이 가지고 있는 여러가지 효능도 있으니 참고해보세요!

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◼︎ 간장게장 효능

1. 혈관 혈행, 개선 게장에 포함된 다량의 키토산 성분은 혈관을 확장시켜줘 혈액의 양을 늘려주는 효과가 있음

2. 오메가 3, 해산물에 많이 들어있는 오메가3 성분이 게에도 상당량 포함되어 있음

3. 피부미용, 피부세포의 재생을 돕고 탄력을 줄 수 있는 핵산 및 키토산 성분이 있음

4. 고단백 식품, 간장게장 한 마리에는 18g 이라는 충분한 양의 단백질이 들어있어 근육을 생성하고 기력을 회복하는데 탁월함

5. 식욕 상승, 입맛이 떨어진 시기에 간장게장을 먹으면 식욕이 오르며 입맛이 살아남

6. 시력 보호, 간장게장에는 시력저하를 예방하는 항산화 성분 아스타잔틴이 풍부하게 들어있음

7.게장 한 마리에는 100kcal 가 되지 않는 낮은 열량을 보여주고 2g 정도의 적은 수치의 지방이 포함되어 있음

8. 고지혈증 예방, 불필요할 만큼 체내 지방이 쌓이는 이유로 발병 되는 고지혈증을 예방함

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삼천포에 위치한 밥도둑!! 게장 드시러 가보세요 :)

※사천시 SNS서포터즈가 작성한 글이며 사천시의 입장과는 다를 수 있습니다.

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