갱년기 여성을 위한 강좌 《아름답고 가장 빛나는 시기》

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갱년기 여성 우울예방프로그램

아·가·시 (아름답고 가장 빛나는 시기)

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제2의 인생을 마주하고 아름답고 가장 빛나는 시기를 지나고 있는

남양주시 갱년기 여성들을 위해 ‘아·가·시’가 참여자들을 모집합니다.

※ 4회기 모두 참석가능하셔야 합니다.

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💚신청기간

~ 2023년 8월 25일(금)까지 (인원충족 시 조기마감)

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💚운영기간

1회기 - 9월 5일 (화) 10:00~12:00

2회기 - 9월 12일 (화) 10:00~12:00

3회기 - 9월 19일 (화) 10:00~12:00

4회기 - 9월 26일 (화) 10:00~12:00

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💚운영장소

경기시청자미디어센터(다산동 3209-2) 3층 AI 교육실

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💚운영내용

1회기(9/5) : 갱년기여성스트레스관리 ‘아난다마이드’

2회기(9/12) : 갱년기여성 신체변화 바로알기

3회기(9/19) : 오직‘나’로 돌아가기 (나만의 ‘빛’찾기)

4회기(9/26) : 아.가.시 사진남기기, 나에게 쓰는 편지

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💚신청대상

남양주 시민 25명 (무료, 선착순)

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💚신청방법

네이버폼을 통한 온라인 신청

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💚신청문의

남양주시정신건강복지센터 ☎031-592-5891~2

(내선번호 6018, 이영주 담당자)

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