보디빌더 마선호와 함께하는

나도 피지컬 100!!

건강한 가치를 쫓는 마선호의 웃음,

그리고 운동을

모두의 마을공간 커뮤니티센터

프로그램을 통해 만나보세요💪

강사소개

마선호

(2022 크리에이터어워즈 스포츠 부분 대상)

✔보디빌더, 인플루언서, 유튜버

✔피트니스대회 사상 최초로 하루 4개 그랑프리 수상

✔피지컬100, 천하제일장사 시즌2, 몸쓸것들 방송 출연

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​일 시

✔1회 : 8. 29.(화) 19:00

✔2회 : 9. 5.(화) 19:00

✔3회 : 9. 12.(화) 19:00

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대 상

청년(만 19세이상 ~ 45세 이하)

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장 소

모두의 마을공간 커뮤니티센터(벚꽃로 14)

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내 용

✔1회 : 요요 없는 다이어트

✔2회 : 운동프로그램 만들기

✔3회 : 우선순위 근력운동

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신청기간

2023. 8. 10.(목) ~ (선착순 모집)

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신청방법

[온라인]

http://bit.ly/2023모두의프로그램

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[전화신청]

금천구청 자치행정과 지역공동체팀

(☎ 02-2627-2008,1994)

◆ 문 의 ◆

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금천구청 자치행정과

☎02-2627-2008, 1994

▼ 금천소식 문자서비스 신청 바로가기 ▼

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