안녕하세요.

안산시 SNS 시민기자단 이순정입니다.

지난 6월 24일, 안산 예술의전당

국제회의장에서 열린 "디지털 시대 우리

아이의 뇌를 어떻게 지킬 수 있을까?"라는

주제의 강연에 깊은 관심과 기대감으로

참석했습니다.

강연이 시작되기 전

참석자들은 입구에서 사전 접수 후

아이들의 뇌 건강에 대한 깊은

관심을 보였습니다.

현재 디지털 환경과 SNS가

아이들의 뇌 발달에 미치는 영향에 대한

강연 내용으로 많은 참석자들이 자신이 겪고

있는 현실적인 고민과 문제를 인식하고 해결책을

찾으려는 열정을 보였습니다.

부모님, 교육 관계자분들,

지역사회가 아이들의 정신건강 문제를

돕고 해결하려는 열망으로 가득 차 있었고,

강연을 통해 얻을 정보에 대한 기대가

넘쳐 보였습니다.

강연장 안으로 들어서자,

주최하신 분들의 안내를 받아

무대 앞에는 강사님도 준비를 마치고

자리에 앉아 계셨고, 강연이 시작되기를

기다리는 참석자들은 천천히 자리를

잡으며 집중할 준비가 되어 있었습니다.

이번 강연은 고려대학교 안산병원

정신과 전문의 이종하, 채보람 두 분의

선생님이 강사였으며 풍부한 사례와 전문지식을

바탕으로, 의미 있는 배움을 나눠주셨는데요.

아이들의 건강한 성장과

부모님의 역할, 지역사회의 역할을 함께

되짚어 보는 뜻깊은 시간이 되었으면 좋겠다는

인사말로 강연은 시작되었습니다.

아이들의 정신건강에 대한

사회적 관심을 증대시키고, 부모,

교육 관계자, 지역사회와 연결되어

아동청소년들의 신건강을 지키기 위한 다양한

활동을 펼치는 안산정신건강복지센터라서 저도

더 큰 관심으로 강좌에 참석했습니다.

1강: 디지털 세상에 들어선 아이들

뇌와 발달의 관점에서 이해하기

첫 번째 강연은 "디지털 세상에

들어선 아이들"이라는 주제로, 아이들이

디지털 환경에서 어떻게 뇌 발달에 영향을

받는지에 대한 중요한 내용을 다뤘습니다.

강사님은 특히 영유아기부터

청소년기까지의 뇌 발달과 디지털

기기의 사용이 미치는 영향에 대해

심도 있게 설명하셨고, 사전 질문에 대한

답도 함께 하시면서 강의는 계속되었습니다.

강연에서 강조된 점은 디지털 환경이

아이들의 뇌 발달에 미치는 영향이

매우 크다는 것입니다.

디지털 기기의 빠른 자극에

익숙해진 아이들은 현실에서의

차분한 활동이나 대면 소통에 어려움을

느끼고 과도한 스마트폰 사용이나 화면을

보는 시간이 길어질수록, 집중력 부족,

감정 조절의 어려움, 사회성 결여

등의 문제를 겪을 수 있다는

내용도 있었습니다.

스마트폰이나 게임이

뇌의 보상 시스템에 과도하게

영향을 미쳐, 중독적인 성향을

유발할 수 있다는 점도

강조하였습니다.

10분 휴식시간이 되자,

일부는 서로의 의견을 공유하며

오늘 강연에 대한 생각을 주고받는

분도 있었습니다.

2강: 흔들리는 아이들

SNS, 게임, 디지털 위험 속에서 지켜내기

두 번째 강연 "흔들리는 아이들"에서는

SNS와 게임, 디지털 미디어가 아이들의

정신건강에 미치는 위험을 다뤘습니다.

이종하 선생님은 아이들이

자아 존중감과 감정 조절에 어려움을

겪을 수 있음을 강조하며, 부모가 아이와 함께

운동이나 취미 활동을 같이 하는 것을 통해 신뢰를 쌓고,

규칙적인 디지털 사용을 지도하는 것이

중요하다고 하셨습니다.

또한, 부모와의 긍정적인 상호작용이

아이들의 정서 발달에 큰 영향을

미친다고 덧붙였습니다.

디지털 환경 속에서의 스트레스나

중독 문제를 어떻게 예방하고 대처할 수

있을지에 대해 방법을 제시하면서 SNS에서의

자아 정체감 혼란, 게임 중독 등 이종하 선생님은

"디지털 기기를 완전히 끊는 것보다, 아이들과의

대화를 통해 건강한 사용법을 가르쳐 주는 것이

중요하다"라고 강조하며, 부모와 자녀 간의

대화와 신뢰가 바탕이 되어야 한다는

점을 상기시켰습니다.

특히 이번 강연에서는

부모님들을 비롯한 많은 청중들이

강연 내용을 적극적으로 경청하고,

메모를 하며 참석하는 모습을

볼 수 있었습니다.

아이들의 정신건강에 대한

우려와 관심이 커지고 있는 시대적 배경

속에서 학부모와 교육 관계자, 지역사회는

이번 강연을 통해 실생활에서 실천할 수 있는

유용한 팁을 얻을 수 있었습니다.

사전 접수된 참석자들의 질문들에 대해

강사님들이 직접 강연 내용 안에서

답변하는 시간도 가졌습니다.

강연 종료 후, 모든 참석자들에게

실용적인 굿즈와 선물까지 제공되었습니다.

참석자들은 기념품을 받으며 더욱

만족스러운 시간을 보냈습니다.

강연이 끝난 후 실생활에서의 적용

이번 강연은 아이들의

뇌 건강을 지키기 위한 중요한 정보와

실질적인 조언을 제공하는 소중한

시간이었습니다.

강연을 통해 디지털 환경의

위험성에 대해 다시 한번 경각심을

갖게 되었고, 아이들과의 소통과 건강한

생활 습관이 얼마나 중요한지를

깨닫게 되었습니다.

시민기자로서, 이번 강연이

많은 사람들에게 유익한 정보로

전달될 수 있어 기뻤습니다.

우리 아이들이 건강하게

성장하고 밝은 미래를 위해 우리 모두가

함께 고민하고 실천할 수 있는 계기가

되기를 바랍니다.