안녕하세요, 화순군입니다!

화순군보건소에서

관절튼튼 근육튼튼 기공체조교실

한방으로 비만탈출 에어로빅교실

신규 대상자를 모집합니다.

☝️달라진 점

'한방으로 비만탈출' 프로그램은

올해는 에어로빅교실로 진행됩니다.

※기존에는 스트레칭 및 근력운동으로 진행

한방으로 비만탈출 에어로빅교실

✅신청기간

1.25.(수) 부터 선착순 15분

✅프로그램

에어로빅 전문 강사의 지도하에

심폐기능 및 근력 강화 운동,

한방차의 효능 및 음용방법 등

✅운영기간

상반기 : 2. 7.(화) ~ 4. 13.(목)

하반기 : 9. 5.(화) ~ 11. 2.(목)

매주 2회 화,목 오전 9시30분~11시

✅운영장소

화순군보건소 건강증진실

✅신청 및 문의

보건소 건강증진팀(☎061-379-5334, 5325)

관절튼튼 근육튼튼 기공체조교실

✅신청기간

1.30.(월) 부터 선착순 15분

✅프로그램

기혈순환과 근력강화에 도움을 주어

관절염 증상을 완화하는 기공체조를 통한

심신 이완법과 호흡 훈련, 명상 수업

✅운영기간

상반기 : 2. 8.(수) ~ 4. 19.(수)

하반기 : 9. 6.(수) ~ 11. 3.(금)

매주 2회 수,금 오전 9시30분~10시30분

✅운영장소

화순군보건소 건강증진실

✅신청 및 문의

보건소 건강증진팀(☎061-379-5335, 5325)


{"title":"화순군보건소 기공체조, 비만탈출 프로그램 신청 안내","source":"https://blog.naver.com/cleanhwasun/222996136159","blogName":"화순군 공..","blogId":"cleanhwasun","domainIdOrBlogId":"cleanhwasun","logNo":222996136159,"smartEditorVersion":4,"meDisplay":true,"lineDisplay":true,"outsideDisplay":true,"cafeDisplay":true,"blogDisplay":true}