
웰로
2년 전
화순군보건소 기공체조, 비만탈출 프로그램 신청 안내
안녕하세요, 화순군입니다!
화순군보건소에서
관절튼튼 근육튼튼 기공체조교실
한방으로 비만탈출 에어로빅교실
신규 대상자를 모집합니다.
☝️달라진 점
'한방으로 비만탈출' 프로그램은
올해는 에어로빅교실로 진행됩니다.
※기존에는 스트레칭 및 근력운동으로 진행
한방으로 비만탈출 에어로빅교실
✅신청기간
1.25.(수) 부터 선착순 15분
✅프로그램
에어로빅 전문 강사의 지도하에
심폐기능 및 근력 강화 운동,
한방차의 효능 및 음용방법 등
✅운영기간
상반기 : 2. 7.(화) ~ 4. 13.(목)
하반기 : 9. 5.(화) ~ 11. 2.(목)
매주 2회 화,목 오전 9시30분~11시
✅운영장소
화순군보건소 건강증진실
✅신청 및 문의
보건소 건강증진팀(☎061-379-5334, 5325)
관절튼튼 근육튼튼 기공체조교실
✅신청기간
1.30.(월) 부터 선착순 15분
✅프로그램
기혈순환과 근력강화에 도움을 주어
관절염 증상을 완화하는 기공체조를 통한
심신 이완법과 호흡 훈련, 명상 수업
✅운영기간
상반기 : 2. 8.(수) ~ 4. 19.(수)
하반기 : 9. 6.(수) ~ 11. 3.(금)
매주 2회 수,금 오전 9시30분~10시30분
✅운영장소
화순군보건소 건강증진실
✅신청 및 문의
보건소 건강증진팀(☎061-379-5335, 5325)
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