256일 전
북구보건소 건강소식지 2026년 3월호 발행
봄이 시작되는 3월 🌸
건강도 새롭게 챙겨야 할 시기입니다.
울산 북구보건소에서는
취약계층 지원사업부터 노년기 운동프로그램,
그리고 꼭 알아야 할 뇌졸중(중풍) 조기증상 안내까지
다양한 건강 정보를 준비했습니다.
이번 3월호 건강소식지,
꼭 확인하시고 필요한 사업은 놓치지 마세요!
북구보건소 건강소식지
2026년 3월호 발행
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울산북구보건소 건강증진
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📌 「오늘의 운동이 내일의 건강」 노년기 운동프로그램 운영
· 기간 : 3월 ~ 6월
· 대상 : 60세 이상 지역주민
· 장소 : 이화건강생활지원센터
· 내용 : 낙상예방 및 근력강화 운동, 건강검사 등
· 문의 : 052-241-8272~8274
📌상반기 취약계층 알레르기질환 환아 물품 지원
· 기간 : 3.10. ~ 3.20.
· 대상 : 18세 이하 알레르기질환 진단 환아 85명
· 지원기준 : 기초생활수급자 및 기준중위소득 130% 이하
· 내용
- 아토피·천식 관리 물품(보습제 2종, 마스크) 지급
- 예방관리 정보 제공 교육자료 배포
· 문의 : 052-241-8141
📌2026년 「영양플러스 사업」 신규 대상자 선정
· 기간 : 3.4. ~ 3.13.
· 대상 : 관내 임산부 및 영유아
· 선정인원 : 10명
· 내용
- 영양위험요인 판정 후 대상자 선정
- 상담 및 맞춤 패키지 제공
· 문의 : 052-241-8235
뇌졸중(중풍) 알아보기
📌 뇌졸중(중풍) 알아보기
조기증상
갑자기 한쪽 얼굴, 팔, 다리에 힘이 빠진다
갑자기 말이 어눌해지거나, 다른 사람의 말을 이해하지 못한다
갑자기 어지럽거나 몸의 중심을 잡기 힘들다
갑자기 한쪽 눈이나 시야의 반이 보이지 않거나, 물체가 두 개로 보인다
갑자기 이제까지 경험하지 못한 심한 두통이 생긴다
📌 FAST 기억하고, 생명지키자!
F (Face) 얼굴
한쪽 얼굴이 처지거나 웃을 때 비대칭
A (Arm) 팔
한쪽 팔에 힘이 빠지거나 들지 못함
S (Speech) 말
말이 어눌하거나 발음이 이상함
T (Time) 시간
하나라도 해당하면 즉시 119
📌 왜 중요한가?
뇌졸중은 시간과의 싸움
3~4.5시간 이내 치료 시 생존율·회복률 급상승
늦을수록 사망·후유장애 위험 증가
🚨 뇌졸중 조기증상, 똑똑히 알고!
즉시 대처해! 생존확률 높이자!
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