"중구 달 밝은 밤에" 충무공 건강 따라잡기

중구보건소에서는 ​20~60대 주민을 대상으로

8주 저녁운동프로그램과

건강관리에 유용한 콘텐츠를 제공하고 있습니다!

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건강한 생활 습관을 형성을 통해

우리 주민들의 ​건강 증진과 만성질환 예방을 위한

환경을 만들어가고 있답니다.💪

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그렇다면, 프로그램은 어떻게 진행되고 있을까요?

함께 보실까요? 👀

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💖 1기(2~3월) 💖

: 중구 국민체력100과 협업

→ 총 16회 운영, 283명 참여 (40~64세 중구민 대상)

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💖 2기(3~4월) 💖

→ 총 16회 운영, 329명 참여 (50~60대 중구민 대상)

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총 32회 운동 프로그램,

무려 *612명의 주민이 함께 해주셨습니다!😆

(*연인원)

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프로그램 참여자 분들께는

✅ 대사증후군 검진 및 건강상담

✅ 맞춤형 유산소 & 근력 운동

✅ 카카오채널 등 소셜네트워크를 활용한 건강정보

도 함께 제공하고 있답니다.

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충무공 이순신처럼 건강하게!

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중구보건소와 함께

저녁 운동하며 건강도 챙겨요!

🌕💖💪😄

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