무더위 속 생명 지키는 행동 수칙! 폭염 대응 행동요령

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연일 이어지는 폭염 경보!

울산, 기록적인 더위에 주의하세요!

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33도 이상을 웃도는 날씨가 계속되며,

폭염 경보가 지속 중입니다.

이러한 극심한 더위 속에서는 누구나 열사병, 탈진 등의 위험에 노출될 수 있습니다.

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울산 북구는 주민 여러분의 건강과 안전을 지키기 위해

총 150곳의 무더위쉼터를 운영하고 있습니다.

가까운 쉼터에서 시원하게 쉬어가며 건강을 지키세요!

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📢 폭염 시 이렇게 행동하세요!

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✅ 무더위 특보 수시 확인하기

→ TV, 라디오, 인터넷 등을 통해 폭염 경보나 특보 정보를 확인하세요.

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✅ 수분 충분히 섭취하기

→ 술이나 카페인보다 물을 자주, 많이 마시는 게 중요합니다.

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✅ 야외 활동 피하기

→ 특히 오후 2시~5시 가장 더운 시간대에는 외출과 작업을 자제하세요.

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✅ 실내온도 적정 유지

→ 에어컨 사용 시 실내외 온도차 5도 내외, 실내 온도는 26~28°C가 적정합니다.

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✅ 증상이 느껴질 땐 쉼터로!

→ 현기증, 두통, 메스꺼움이 느껴지면 즉시 무더위쉼터 등 서늘한 곳으로 이동하세요.

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✅ 주변 온도 낮추기

→ 축사나 비닐하우스 등은 환기하거나 물을 뿌려 온도를 낮춰주세요.

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※ 울산 북구에는 총 150개의 무더위쉼터가 마련되어 있습니다.

※ 폭염 시 가까운 쉼터를 적극 이용하셔서, 더위로부터 건강을 지키시길 바랍니다!

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