일상에서 소금을 줄이기 위한 첫걸음, 비대면 식생활 개선 프로그램「집쿡클래스-소(금)소(小)한끼」모집

싱겁게 먹는 게 건강에는 좋다는데

소금을 포기하려니 맛이 없는 것 같고~

그래서 한꼬집 두꼬집 더 넣다 보면,

소금섭취가 하루 섭취량을 훌쩍 넘어버리는 게 현실인데요.

하지만 우리 입맛은 의외로 단순해서

조금만 연습을 하면

금방 싱거운 맛에도 적응을 한다고 하죠?

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그래서 마련했습니다.

집에서 즐기는 비대면 식생활 개선 프로그램

집쿡 클스 소소한 한끼.

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일상 생활에서 소금 섭취를 줄이기 위한 노력의 첫걸음!!

집에서 배우는 저염식 요리와 이론교육을 통해

북구보건소와 건강 식생활 실천을 함께 해요~

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✅비대면 식생활 개선 프로그램「집쿡클래스-소(금)소(小)한끼」모집

📌(기 간) : 2023년 5월 ~ 7월(월별 1~3기 운영)

📌(대 상) : 지역주민 300명(1기당 100명)

📌(신청기간) ※ 선착순 마감

- 1기(농소 1·2동) : 4. 24. ~ 4. 28.

- 2기(농소3·강동동) : 5. 22. ~ 5. 26.

- 3기(송정·화봉·효문·연암·진장·명촌·양정·염포동) : 6. 26. ~ 6. 30.

📌(내 용) : 저염식 밀키트 배부 및 자가 조리 실습 인증 등

📌(신청방법) 온라인 접수

- 북구보건소 홈페이지 > 보건교육 인터넷 접수 > 수강신청

✅문 의 : 보건소 건강증진과 ☎ 052-241-8164

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일상 생활에서 소금 섭취를 줄이기 위한 노력의 첫걸음!!

집에서 배우는 저염식 요리와 이론교육을 통해

북구보건서와 건강 식생활 실천을 함께 해요~

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