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요즘 “근육은 선택이 아니라 필수”라는 말, 많이 들어보셨죠?

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나이가 들수록 줄어드는 근육은 건강과 직결되는 중요한 요소입니다.

그래서 울산 북구에서 준비했습니다!

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일상 속에서 바로 활용할 수 있는 근력운동 교육 프로그램,

「생존 근육 만들기」 참여자를 모집합니다.

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건강한 삶을 위한 가장 현실적인 투자,

지금 바로 시작해보세요 💪

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근육에 투자하세요!

생존 근육 만들기 참여자 모집

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💪 근육에 투자하세요!

생존 근육 만들기 참여자 모집

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📅 신청기간

2.24.(화) 9시 ~ 선착순 마감

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🗓️ 교육일정

3.3.(화) ~ 4.30.(목)

⏰ 매주 화·목 19:00 ~ 20:00

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💰 비용

무료

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👥 모집인원

만 19~65세 선착순 25명

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📍 운영장소

북구보건소 지하 1층 신체활동실

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💪 주요내용

근육 강화를 위한 운동 소도구 활용 근력운동 교육

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📝 신청방법

울산북구보건소 홈페이지 신청

(홈페이지 > 열린마당 > 보건교육신청)

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보건교육 신청< 열린마당< 울산광역시 북구 보건소

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📞 문의

북구보건소 체력진단실 052-241-8157

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#울산북구 #울산북구보건소 #북구보건소 #생존근육만들기

#근력운동프로그램 #근육강화 #건강관리


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