우리 가족 건강은 안성시보건소에서 췍~!

안녕하세요.

안성시 SNS 시민 기자단 이은영입니다!

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가족 모두 안성시보건소를 다녀왔습니다.

체성분측정을 하고 건강체크를 하기 위해서였는데요.

안성시 보건소는 행정복지센터와 붙어있어요.

주차장이 넓어서 주차하는데 어렵지 않았습니다.

4층까지 있는데요.

진료도 가능하고 예방접종도 가능하네요.

1층에는 치매안심센터, 결핵관리실, 일반진료실, 예방접종실, 모자보건실이 있어요.

저는 체성분측정을 하기 위해 2층으로 올라갑니다.

2층에는 검강증진과와 건강증진센터, 금연클리닉, 임상병리실,

영상의학실, 한의진료실, 치과진료실, 구강보건실이 있는데요.

저처럼 인바디를 하려면 건강증진센터로 방문하면 됩니다.

다양한 정보가 담긴 리플렛이 많아서 한 번 살펴보았어요.

그리고 2층이니 아이들과 함께 계단으로 걸어갑니다.

‘오늘 하루 어땠어?’

‘별 이 없었어?’

와 같이 안부를 묻는 문구들이 있네요.

하나씩 읽다보면 금방 2층에 도착합니다.

2층에 도착하면 건강증진과와 건강증진센터가 보여요.

건강증진센터로 들어가면 됩니다.

체성분측정 및 혈당측정은 미리 전화하고 예약 후 방문하는 걸 추천해요.

저는 그냥 방문했는데 항상 있는 게 아니라서 꼭 예약 후 방문하라고 하시더라구요.

건강증진센터는 ‘678-5756’입니다.

건강증진센터에 들어가자마자 바로 체성분측정기계인 인바디가 보이네요.

그리고 키재는 기계도 보여요.

우선 서비스 참여 및 개인정보 처리 동의서를 작성해야하는데요.

간단한 정보를 작성하면 됩니다.

혈압측정기계도 있어요.

건강증진센터에서는 건강상담도 받을 수 있는데요.

체성분 검사 후 상담해주세요.

저는 혈압측정은 하지 않았고 체성분검사만

온 가족 모두 진행했습니다.

체성분측정은 아이도 가능하다고 해서 아이들도 같이 진행했어요.

우선 키부터 재고 인바디기계로 올라갑니다.

아이들은 성장측정입니다.

오래걸리지 않아서 가족 모두 하는데 금방 끝났어요.

검사를 하면 이렇게 체중, 골격근량, 체지방률 등이 나오는데요.

아이들은 아직 성장기라서 인바디 검사 결과로 운동을 하거나

근육이나 지방을 조절하거나 하는 말은 없으셨어요.

결과지의 표를 보고 표에 대한 설명을 해주셨습니다.

성인의 경우, 저는 근육량을 늘리고 지방을 줄여야 한다고 하셨어요.

아이도 처음해 본 체성분측정에 결과지를 관심있게 보더라구요.

단백질이 부족으로 나왔는데 어떤 결과든 고기 잘 먹고

잠 10시 전에 자고 잘 먹어야한다고 제가 말해주었어요. 성장기니까요.

아이들과 함께 좋아하는 음식과 싫어하는 음식도 식사구성안에서 찾아보고

어떤 음식들을 먹어야하는지 골라보며 열심히 운동해서 한달 뒤 다시 측정해보기로 했습니다.

안 그래도 여행다녀온 후 살이 쪄서 살을 좀 빼야겠다 싶었는데

체성분측정으로 한달 뒤 지방이 얼마나 빠져있을지 확인할 수 있어서 좋을 것 같아요.

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