건강체크도 하고 산책길도 걸을 수 있는 홍예공원 헬스케어존

​

우리 동네에는

간단히 자가 건강체크가 가능한

헬스케어존이 두 군데 운영되고 있어요.

​

홍예공원 내 충남도서관 후문과

충남보건환경연구원 후문 근처에

운영되고 있는데요.

​

​

홍예공원이 현재 공사 중이어서

이용이 불가능하지 않을까 생각했는데

이용 가능하더라고요.

​

​

작년부터 별일이 없다면

일과를 마친 뒤 간단한 산책을 하는데요.

​

적어도 일주일에 서너 번 만보는 채워 걸으려 노력 중이랍니다.

​

이번엔 헬스케어존을 한 번 가보고 싶더라고요.

​

그래서 충남도서관 들러서 책 빌리고

헬스케어존 방문 후 산책길을 산책해 보기로 했어요.

​

도서관에 들러 우선 책 두 권 빌리고요.

​

도서관 1층 후문으로 나와서

헬스케어 존에 방문해 보았답니다.

​

​

헬스케어존은 작은 박스 형태의 공간에

체성분, 스트레스 측정, 혈압, 키 등을

셀프로 측정할 수 있게 만들어진 곳이었는데요.

​

각 기계에 상세히 사용방법이 쓰여 있었기에

글만 꼼꼼하게 읽어본다면

사용에 큰 어려움은 없어 보였어요.

​

다만 전용 앱을 설치해야 기록을 할 수 있는 점은

조금 불편하긴 했는데요.

​

앱 사용에 익숙하지 않은 어르신들은

어려워하지 않을까 생각되기는 했어요.

​

그래도 기계 사용만 할 수 있다면

현재 본인의 상태를 간단히 점검하는데 무리는 없기에

저도 간단히 현재 저의 건강 상태를

점검해 보기도 했어요.

​

​

헬스케어존을 나와서

산책길을 따라 걸으며

봄이 훌쩍 지나가고 있음을 느끼기도 했고요.

​

불과 1,2주 전엔 벚꽃이 만개하고

키 낮은 조팝나무에 하얀 꽃이 소복이 피었거든요.

​

지금은 다 지고

또 다른 꽃들이 따스해진 계절을 맞이하고 있었어요.

​

​

한층 더 푸르러져 풍성함을

한껏 자랑하는 나무들과

이제 피어나기 시작하는 이팝나무의 꽃들과

벌써 만개한 철쭉까지

​

산책길을 걷는 내내

계절의 변화를 체감했답니다.

​

요즘엔 러닝 하는 분들도 많이 보이고요.

따뜻해진 날씨에 아이들도 많이 보여요.

​

이제 막 걷기 시작한 아가의

아장아장 걸음마도 귀엽고요.

​

산책하는 게 그저 즐거워 보이는

강아지들의 뒷모습도 마냥 귀여워요.

​

게다가 최근 방범용 CCTV도 설치해서

더욱 안전한 산책이 가능해지기도 했고요.

​

​

겨울엔 나뭇잎이 다 떨어져서

그늘도 거의 없었는데

요즘엔 나뭇잎이 그늘을 만들어 주어

그늘 밑은 서늘하기까지 하거든요.

​

따스한 햇살과 시원한 그늘의 조합은

이 계절이기에 느낄 수 있는 게 아닐까 싶어요.

​

​

조금 지나면 무더운 여름이 오겠네요.

그때에도 열심히 걸어 보려고요.

​

두 번 다시 돌아오지 않을 지금 이 계절,

우리 같이 산책하는 건 어때요?

​