<천천히 달리기 운동교실 안내>

🏃‍♀️ 천천히, 하지만 꾸준히!

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📢 강서구민을 위한 건강 첫걸음, 천천히 달리기 운동교실에 여러분을 초대합니다!

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📌 신청기간: 2025. 5. 12.(월) ~ 5. 22.(목)

📌 신청대상: 강서구민(20세~64세) 및 관내 직장인

📌 신청방법: 전화예약(선착순 25명)

📌 일시: 2025. 5. 24.(토) 10:00~11:20

📌 장소: 강서구 보건소 4층 시청각실

📌 교육내용: 달리기 자세 및 방법(입문자/기초반)

📌 준비물: 운동복, 운동화, 음료수

📌 문의: 02-2600-5912

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운동이 어려우셨던 분들, 기초부터 제대로 배워보세요!

작은 시작이 건강한 습관이 됩니다💪

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